Psikolojik Danışma, Gaziantep Psikolojik Danışmanlık, Danışmanlık Merkezi Gaziantep, Psikolojik Danışman Gaziantep, Okan Bal Psikolojik Danışman
Belli bir süre ilişkinizi heyecanlandıracak değişiklikler yapılmıyorsa, duraklama dönemine gireceğiniz kaçınılmaz.. Rutin alışkanlıklardan uzaklaşın! Bizler alışkanlıkları olan insanlarız ve aşinalık durumlarında oldukça iyi hissediyoruz. Ama eşiniz bu durumdan sıkılmaya başlayabilir. Size değişik fikirlerle geliyorsa onu reddetmeden önce bir düşünün… Farklı şeyler yapmayı deneyin! Birlikte eğlenmenize fırsat verin! Özgüveninizi artırın ve kendinize zaman vermekten çekinmeyin! Eğer eşinizin size uzak davrandığını ya da bazı şeylerden pek de memnun olmadığı hissine kapıldıysanız, muhtemelen sıkılmıştır. Onun niye böyle olduğunu anlamaya çalışıp sürekli peşinde olup, onu…
Read More
Bazen kendimizi mutsuz, depresif, umutsuz hissedebiliriz. Ancak, başımıza gelen kötü olaylar yerimizde durup günlerce üzülmemiz için değil, içimizdeki gücü keşfedip ayağa kalkmamız için gerçekleşiyor. Bazen bir söz, hayatta daha mutlu olmak için ilham verir; işte bunu düşünerek birbirinden güzel 18 özlü sözü bir araya getirdik. Risk alın. Aslında dağları yerinden oynatacak güce sahip olduğunuzu unutmayın. ‘Cheryl Richardson’ Milton, herkesin cenneti ve cehennemi içinde taşıdığını söyler. Siz, pişmanlık ve suçluluk duygularınızdan arınarak cennetinizi seçin. Böylece acılarınızı sevgiyle dindirip yaralarınızı saracaksınız. “Sylvia…
Read More
Şiddetli geçimsizlik olarak yansıyan sorunların başında eşler arasındaki güven duygusunun zedelenmesi geliyor. Eşler güven duygusunu yeniden tesis edebilir. Bunun için samimiyetle hareket etmek ve bazı ortak kararlara ‘evet’ demek gerekiyor. Değişen ve gittikçe büyüyen şehirlerimizdeki en önemli problemlerden biri aile yapısının temelden sarsılması ile ortaya çıkan bireyleri ve sosyal hayatı da derinden etkileyen boşanmalardır. Boşanmaların en önemli nedenlerinden biri eşlerden birinin veya her ikisinin sağlıklı bir şekilde evliliği yürüteceklerine inanmamaları ve birbirlerine yeteri kadar güven duymamalarıdır. Boşanmaların büyük kısmında gerekçeyi…
Read More
O imzayı attıktan sonra sanki ne heyecan kalıyor, ne de romantizm. Her şey adeta bir kurallar zincirine bağlanıyor ve kendiliğinden bir yerlere doğru gidiyor. Peki aşkınızın tekrar alevlenmesi için neyi bekliyorsunuz? Evlilikte aşkı taze tutabilmek elinizde… Bir umutla kurduğunuz evliliğiniz monoton bir hal aldığında, küçük önlemlerle aşkınızı geri kazanabileceğinizi unutmayın. Evlenene kadar hiçbir problem yaşamayan çiftlerin çoğu, evlendikten sonra her anlaşmazlığın ve tartışmanın kaynağını evlilik kurumuna bağlıyor. Belki de “Evlenmeseydik bunlar başımıza gelmezdi” diye düşünüyor. Ancak aşkı öldüren evlilik değil,…
Read More
1- Gelir ve giderinizle ilgili detaylı bir bütçe hazırlayın. En önemli sorulardan birini en başta sorun “Nasıl bir bütçeye sahip olacağız?” 2- Bütçenizin daha en baştan sarsılmaması için iş bölümü yapın. Periyodik harcamalarda “Kim, nereye, hangi harcamayı yapacak?” 3- Kıyafetler, tatiller, haftalık aktiviteler… Aylık ve yıllık şeklinde hesaplayın, “Nereye, ne kadar harcayacağız?” 4- Bir ayda, bir yılda, 5 yılda ne kadar kazanmış olacaksınız “Ne kadar birikim yapabiliriz?” Çünkü evlenince göreceksiniz ki, para önemli değil diye düşünürken, bir bakmışsınız herşey oluvermiş.…
Read More
Anlamak istemiyorsa, söz gümüş ise sükut altındır sözü derinine inip düşündüğünüzde, o kadar anlamlı ki… Hele ki sözden, davranıştan anlamayanlar için. Kendini üzmeye, yormaya, boş insanlara zaman harcamaya gerek yoktur belki de… Anlamıyorsa ne yapsanız da, sessiz kalın Aslında her şeye verilecek cevabımız çoktur ama anlamayana bazen sessizlik en güzel cevaptır. Karşı tarafı deli eder aslında; kendisine sessiz kalınması… Karşıdaki insanın gerçekten ne söylemek, ne anlatmak istediği çok iyi dinlenmediğinde, dinleyicinin anlatılanlara kendince yorum yapma, anlam katma ya da itiraz…
Read More
