Psikolojik Danışma, Gaziantep Psikolojik Danışmanlık, Danışmanlık Merkezi Gaziantep, Psikolojik Danışman Gaziantep, Okan Bal Psikolojik Danışman
İlişkilerde diğerlerine nazaran affedilme oranı en düşük hatalardan biri: Aldatmak! Bir ilişkide saygı ve sevgiden sonra en önemli unsur olan güvenin zedelenmesi, o ilişkinin artık yürütülemeyeceği anlamına gelebilir. Zira hepimizin bildiği üzere kaybedilen güveni geri kazanmak neredeyse dünyanın en zor durumlarından biri! Peki erkekler neden ve ne düşünerek aldatır? Bu sorular ve daha fazlasını sizler için açıkladık! İşte aldatan erkekler hakkında bilmeniz gerekenler: Çoğu erkek aldattığı eşlerini aslında seviyor. Erkeklerin aldatma eğiliminde bulunduğu dönemler genelde sizi sevgiliden çok, her şeylerini…
Read More
Bilgisayarda ne kadar vakit geçirmesi uygundur? Çocuklarınızın ayak uydurabileceği kısıtlamalar koyabiliyor musunuz? Online olarak onları güvende tutmanın yollarını biliyor musunuz? Bilgisayarlar modern hayatın önemli bir parçası. Ayrıca çocukların yeni şeyler öğrenmesi için de harika araçlar. Fakat bazı kötü tarafları da var. Kimse çocuğunun fiziksel aktivitelerden uzak durmasını, okuldaki derslerini aksatmasını ve daha da kötüsü uygunsuz içeriklere bakmasını ve tehlikeli kişilerle sohbet etmesini istemez. 1- Çocuğunuz için doğru olan nedir? Çocuğunuzun bilgisayar başında ne kadar vakit geçirmesi gerektiğine dair bir kılavuz…
Read More
Çocuğunuzu televizyon ve bilgisayardan uzak tutacak kitapları nasıl bulabilirsiniz? Çocuk kitapları yazarı ve Alabama Üniversitesi’nde yaratıcı yazarlık dersleri veren Kerry Madden hayatını çocukların okuyabileceği ve ilham alabileceği kitaplar yazmaya adamış bir profesör. İşte ondan, kendi ailesinde deneyip onayladığı tavsiyeler. İlgilerini destekleyin “Çocuklarınızın nasıl bir dünyada yaşadıklarını ve neyle ilgilendiklerini” bulun diyerek başlıyor söze Madden, çünkü ancak onların tutkularını besleyecek kitaplarla okumaya ilgilerini çekebilirsiniz. Eğer kızınız fantastik öykülerden hoşlanıyorsa, ona cadılar ve perilerle ilgili kitaplar almaktan çekinmeyin. Oğlunuz spor seviyorsa, sporcuların…
Read More
Pazartesi sendromu cümleleri Bacaklarınızı uzatıp keyif yaptığınız veya sevdiklerinizle buluştuğunuz bir hafta sonundan sonra Pazartesi günü çalışmak zorluyor, değil mi? Haklısınız ama kelimelerin sihirli gücüne izin verirseniz, Pazartesi sendromundan kurtaracak cümlelerle hayatınızın rengini değiştirebilirsiniz. Şimdi, gününüzü güzelleştirmek ve mutlu olmak istiyorsunuz, öyle değil mi? Anlaştık! Size yardımcı olabiliriz. Pazartesi sendromuna karşı bu cümleleri şevkle ve pozitif enerjiyle defalarca tekrarlayın. Kelimeleri hissedin ve sizi ateşlemelerine izin verin! Ama hepsiden önce şunu söyleyin: HAYATI SEVİYORUM ♥ KENDİMİ SEVİYORUM. PAZARTESİYİ SEVİYORUM 🙂 Bugün…
Read More
Zaman zaman bedenimize küseriz, aynaya baktığımızda mutsuz oluruz, istediğimiz kıyafeti giyemediğimizde moralimiz bozulur. hissettiğimiz bu moral bozukluğu sonunda ise kendimizi buzdolabının önünde buluruz. Ya da bir bakmışız kucağımızda bir paket çikolata.Bu durumları genelinde yeme bozuklukları olarak adlandırabiliriz. Yeme bozukluğu kısır döngüsü, sıkıntı, tatminsizlik, öfke, üzüntü hali, suçluluk gibi olumsuz duygular ile kendini gösterir. Genelde bu olumsuz duyguların kaynağında depressif duygulanım, yüksek kaygı düzeyi, kişinin yaşamındaki sıkıntılı ve üzücü olaylar ve diğer psikolojik sorunların varlığı etkendir. İnsanlar yemek yemeyi seviyor diye…
Read More
Çocuğunuzu geç olmadan disipline etmeniz hem onun kendiyle ve çevresiyle uyum içinde yaşaması hem de sizin daha huzurlu hissetmeniz açısından çok önemli. İşte size yardımcı olabilecek birkaç ipucu… Çocukların neden limitlere ihtiyacı vardır? Çocuklar, belli sınırlar içinde kendilerini güvende hissederler. Onları kendi hallerine bıraktığınızda bile kendilerini ifade edebilmek için, kendi sınırlarını yaratacaklardır. Oyun oynarken gözlemlerseniz, 20 dakika kural koyarak, 5 dakika ise oyunu oynayarak zamanlarını geçirdiklerini fark edebilirsiniz. Çocuklar için belirlenmiş sınırlar çerçevesinde kendilerini ifade etme yollarını yaratmak, ailenin görevidir.…
Read More
