Psikolojik Danışma, Gaziantep Psikolojik Danışmanlık, Danışmanlık Merkezi Gaziantep, Psikolojik Danışman Gaziantep, Okan Bal Psikolojik Danışman
Unutkanlık hastalığı nedir? Unutkanlığa iyi gelen bitkiler nelerdir? Unutkanlık sebepleri nelerdir? Unutkanlık tedavisi nasıl yapılır? Unutkanlık Neden Olur? Dediğimiz gibi unutkanlığın tam olarak tespit edilmiş bir sebebi yoktur. Ancak klinik deneyler, B tipi vitaminler, folik asit fosfor ve omega yağ asitlerini içeren besinler az tüketen bireylerin daha unutkan olduğunu ortaya koymaktadır. Ayrıca geçici psikolojik sorunlar da unutkanlık sorunlarına yol açabilirler. Unutkanlık Nedenleri Maddeler halinde unutkanlık nedenlerini sıralayacak olursak, Vitamin eksikliği Mineral eksikliği Fosfor eksikliği Omega yağ asitleri eksikliği D Vitamini…
Read More
ABD’Lİ bilim adamları hayatımızın ‘vazgeçilmez’i olan iPhone’ların öğrenme üzerindeki etkisini araştırdı. Rice Universitesi Psikoloji Bölümü’nde Yard. Doç. Dr. Philip Kortum önderliğinde araştırma yapan ekip, akıllı telefonların öğrenme kabiliyetini olumsuz yönde etkilediğini ortaya çıkardı. Araştırma, ilk kez akıllı telefon kullanan 24 üniversite öğrencisi üzerinde yapıldı. Araştırma öncesinde katılımcılara akıllı telefonları nasıl kullanmayı düşündükleri konusunda birkaç soru soruldu. Daha sonra öğrencilere iPhone alındı ve telefonları bir yıl boyunca araştırmacılar tarafından oluşturulan bir sistemle gözlemlendi. YARARDAN ÇOK ZARAR Araştırma sonuçlarını anlatan Dr. Kortum…
Read More
Günlük yaşamdaki basit unutkanlıkların normal kaşılanmaktadır. Bu durumun kişinin iş ve sosyal yaşamında sorunlar yaşamasına neden olacak kadar ciddi hale gelmesi durumunda hekime başvurulması gerekmektedir. Hafıza problemlerinin yaşanmaması ve bunu yaşayan kişilerin ise daha sağlıklı bir hayat sürdürebilmeleri için uyku ve beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi gerekmektedir. Hafıza işlevleri açısından uyku, öğrenilen bilgilerin pekiştirildiği, gereksiz bilgilerin ayrıştırılıp önemli olanların depolandığı oldukça aktif ve yaşamsal bir süreçtir. Gece uykusu boyunca yüzeysel, derin ve rüyalı uyku dönemlerinin periyodik ve sağlıklı bir süreç olarak…
Read More
“Haksızlığa uğruyorum”, “Bunu hak etmiyorum”, “Kimse bana böyle davranamaz”, “O bana böyle davranmamalı” türünden duygu ve düşünceler öfke patlamalarına zemin hazırlayabiliyor. Oysa öfke patlaması kişinin sağlığını tehdit ederken, kariyerini ve sosyal ilişkilerini de olumsuz etkiliyor. Öfkeyi kontrol altına almanın mümkün. Yaşadığımız çevrede öfkelenmemek mümkün mü?. Zira stres, maddi unsurlar, sosyal şartların olumsuzluğu, aile ile ilgili problemler derken liste uzayıp gidebiliyor. Geçmiş travmalar, sizden beklentilerin yüksek olması ve artık bunların ağır gelmesi gibi birçok neden de peşinizi bırakmıyor olabilir. Öncelikle öfkenin…
Read More
Yaptığım işi sevmiyorum, diyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Mutsuzluğun faturası her daim üniversite tercihlerine kesilse de en büyük sorun, ebeveynlerin küçük yaşlarda çocukları yanlış yönlendirmesinde. Uzmanlar gelişim sürecinde yapılan ‘iyi gözlem’in mesleki kararsızlıkları ortadan kaldıracağını söylüyor. Bir öğrenci üniversiteyi yarıda bırakıp sınava giriyor, başka bir öğrencinin dilinde, “Okuduğum bölümü sevmiyorum…” cümlesi. Birler bir araya gelince kalabalık bir kitle oluşuyor. Yaptığı işi sevmeyen, mutsuz, keşke kelimesini sık sık kullanan bir kitle. Bu durum masaya yatırılırken karşımıza her zaman üniversite tercihleri…
Read More
Tuvalet Eğitiminde Zorlayıcı Olmalı mı? Tuvalet eğitimi, çocukların gelişim süreçleri içinde en önemli ve aileleri en çok zorlayan dönüm noktalarından biridir. Tuvalet eğitimine başlama zamanı çocuktan çocuğa değişse de en uygun dilim 24 ile 30 ay arasıdır. Ancak bu süreçte yapılan bazı hatalar çocuğun temel alışkanlıklarını hatta kişiliğini etkileyebiliyor. Tuvalet eğitimi sırasında zorlayıcı, katı, baskıcı, kısıtlayıcı davranan annelerin çocukları, ergenlik döneminde daha hırçın oluyor. Çocuk, tuvalet ihtiyacını daha uzun aralıklarda gidermeye başlamışsa, birkaç saat süresince bezi kuru kalabiliyorsa, altı kirlendiğinde…
Read More
