Psikolojik Danışma, Gaziantep Psikolojik Danışmanlık, Danışmanlık Merkezi Gaziantep, Psikolojik Danışman Gaziantep, Okan Bal Psikolojik Danışman
Genellikle çocuklarda 3-4 yaşlarından itibaren görülebilen tırnak yeme davranışı, ergenlik dönemine sosyal onay arayışının bir sonucu olarak ortaya çıkmakta, ayrıca yetişkinlerde de görülebilmektedir. Başlıca sebepleri: -Ebeveynlerin aşırı kontrolcü, baskıcı ve otoriter eğitim anlayışı, -Çocuğun sürekli eleştirilip azarlanması, -Yeni bir kardeşin gelmesi ve kardeş kıskançlığı, -Anne babaların çocukları arasında kabul edilemeyecek ölçüde ayrım yapması, -Çocuğun hak ettiği ilgi ve sevgiden mahrum kalması ve onaylanmaması, -Çocuğun kendini güvende hissetmemesi ve özgüven problemi yaşaması, -Aile içi çatışmalar ve anne baba kavgaları, -Ailede tırnaklarını…
Read More
Yeni doğan çocuğa kısa bir süre içinde güzel bir isim koymak anne ve babaların en önemli görevlerinden biri. Çocuğa konulan isim hem bu dünyada hem de ahirette geçerli. Rasulullah (s.a.s.) sadece çocukların değil, büyük insanların ismiyle dahi ilgilenmiştir. Kötü bulduğu bazı isimleri değiştirme yoluna gitmiştir. Yine konulması gereken güzel isimler hakkında bilgiler vermiş, zaman zaman bizzat kendileri çocuklara isim koymuştur. Bir hadislerinde, Efendimiz (s.a.s.), güzel isim koymanın önemini şöyle açıklıyor: “Sizler kıyamet günü isimlerinizle ve babalarınızın isimleriyle çağrılacaksınız. Öyleyse isimlerinizi…
Read More
Siz hedeflerinizi gerçekleştirmede başarılıyken, başkalarının neden olamadığını anlayamıyor musunuz? Ya da tam tersi mi? Sorun değil, çünkü başarının sebebini anlayamamak çok başarılı insanların bile başına gelen birşey. Çok zeki ve yetenekli insanlar bile neden başarılı veya başarısız olduklarını anlayabilmede oldukça zorlanıyorlar. Ama başarıya dair araştırmalar şunu gösteriyor, başarılı insanlar kim oldukları için değil, yaptıkları şeyler sayesinde hedefelerine ulaşabiliyorlar. 1. Hedeflerinizi spesifik tutun. Kendinize bir hedef koyduğunuzda, örneğin, kilo vermek gibi. Bu hedef: ”Biraz kilo vereceğim.” olmasın. ”5 kilo vereceğim.” olsun.…
Read More
Facebook’un üyelerinden kendi devletini kurabileceği konuşulup, sosyal medya bağımlılığı artık bilimsel bir araştırma konusu olmuşken, aslında beyinle ilgili araştırmalar yapanlar sosyal medyanın bu cazibesinin çok da sürpriz olmadığını tahmin edebiliyorlardı. Harvard Business Review‘dan David Rock’un bahsettiği sinirbilimi (neuroscience) araştırmalarına göre, beynimizin hazırda bulunan ve bir aktiviteyle ilgilenmiyorken ki hali, başka insanları düşünüyor. Aktif bir şeyle ilgilendiğimiz zaman, örneğin matematik problemi çözerken, bu sistem kapatılıyor. Ancak beynimiz sadece 2 saniye aktif angajman içinde değilken bile, doğrudan kendimizi ve başka insanları düşünmeye…
Read More
Peki bir insanı gerçekten karizmatik ne yapar? Bu 8 özellik, bu 3 insanda ve onlar gibi karizmatik bir çok kişide toplanmış özelliklerin listesi: 1. Kim olduğunuzdan memnun olun. Bugün gazete ve dergilere baktığımızda dış görünüşün ne kadar önemli olduğu sık sık vurgulanıyor. Oysaki karizmatik olmanın dış görünümle alakası yok. Herkes Steve Jobs’un sadece bir siyah kazak ve kot pantolonuyla binlerce kişiyi bir konuşmada nasıl hipnotize ettiğinden bahsederken sizin dış görünüşünüzle ilgili dert etmeniz sadece sizi başkalarından bir adım geriye düşürecektir. Kendinizi…
Read More
İnsan kazanma ve insanla iletişim gerçekten zor bir süreç. İnsanlarla kavga etmeden sağlıklı bir iletişim nasıl kurulur? Onları nasıl kazanabilirsiniz? İşte cevabı. 1- Hiçbir Münakaşanın Galibi Yoktur Bir münakaşayı kazanmanın en iyi yolu, o münakaşaya hiç girmemektir. Uzun politika hayatım, bana bir gerçeği öğretti: ‘Cahil bir adamı münakaşa yoluyla mağlup etmeye imkan yoktur. 2-Kimseye Yanlış Düşündüğünü, Yanlış Bir Şekilde Söylemeyiniz Hiçbir zaman yüzde yüz isabetli davranamayacağınıza göre, niçin yanlış hareket ettiklerini başkalarının yüzüne vurup duruyorsunuz? Bir şey ispatlayacaksanız, bunu iddianızı…
Read More
