Psikolojik Danışma, Gaziantep Psikolojik Danışmanlık, Danışmanlık Merkezi Gaziantep, Psikolojik Danışman Gaziantep, Okan Bal Psikolojik Danışman
SORU: Oğlum 7. sınıf öğrencisi. Özel okula gidiyor. Özellikle bu yıl davranış ve tavırları o kadar değişti ki. Okuldaki çocukların sosyal imkânlarını ister hale geldi. Ders çalışma noktasında ciddi problem yaşıyoruz. Sabrediyoruz da, bu nereye kadar sürer bilemiyoruz? Girdiği ortamdan ziyade gelişimsel bir süreçle karşı karşıyasınız aslında. Oğlunuz büyüyor. * Başkalarının sosyal imkânlarına özenme noktasında çocuğunuzu doyurmaya çalışırken anne-baba olarak belli bir ölçü tutturmanızda fayda var. Bu konuda şimdiye kadar bazı sınırlarınız olmuştur sanırım. Bu sınırları fazla sert olmadan uygulamaya…
Read More
Günümüzde çocuklarımızı tablet ve telefondan uzak tutmak pek mümkün olmuyor. Hal böyle olunca çocuklarımızla inatlaşmak yerine onlar için bu teknolojik aygıtları daha uygun hale nasıl getirebiliriz? Çocuklara tablet ve telefon ne zaman verilmeli? 5 yaş öncesinde uygun olmamakla birlikte çizgi film izlemek amacıyla tablet ve telefon kullanılabilir. Sonrasında da günde 1 saati geçmemek kaydıyla verilmesi uygun olur. Tablet hediye etmek için ideal yaş hangisi? Çocuklar, hedeflenen davranışı gerçekleştirdiğinde ödüle ulaştığı zaman yaptıkları işe daha sıkı sarılıyor. Ancak ödüller, sadece maddî…
Read More
İnsan beyninin gelişimi hamileliğin 3. haftasından itibaren başlar, anne karnında ve doğumdan sonraki ilk yıllarda çok hızlı ilerler. Uzmanlar, 0-1 yaş arası dönemin bebeklerin zekâ gelişiminin desteklenmesinde önemli olduğunu belirtiyorlar. Bu dönemde anne – babalara önemli görevler düşüyor. Bebeğinizin 1 yaşına kadar zekâ gelişimi için bebeğinizle birlikte gerçekleştirebileceğiniz birçok aktivite vardır. Doğumundan 4. ay’a kadar yapılabilecek aktiviteler -Kollarını ve bacaklarını yavaşça doğrultarak gerinme hareketleri yapın. Başlarda çok fazla esnetmeyin, bu bebeğiniz için acı verici olabilir. Bu hareketler hem sizin için‚…
Read More
Evliliği sürdürebilme endişesi, özgürlüğün biteceğinin düşünülmesi, alışılan düzenden yeni bir düzene geçecek olma fikri ve sorumlulukların artacak olması evlilik kararı alan çiftlerde görülen olağan stresin nedenleri arasında yer alır Acaba doğru insan mı? Evlilik öncesinde çiftler kendilerine, “Acaba bu insan benim için doğru kişi mi?” “Hayatımı bu insanla geçirebilir miyim?” “Daha iyisi var mıdır?” gibi sorular sorabilir. Bu tür soruların oluşması normal ve geçici bir durumdur. İki farklı hayat tarzının bir evin içinde birleşecek olması, hazırlık aşamasında ailelerin fazla müdahil…
Read More
Evliliğinizin eski günlerine dönmesi sizin elinizde… Evlilikte ilk günlerdeki heyecanı ve tutkuyu ilerleyen yıllarda bir kenara atmayın. Ev, iş, çocuk derken eşinize yeterince zaman ayıramıyor olabilirsiniz. Günlük alışkanlıklarınızda yapacağınız birkaç değişiklikle evliliğinizi daha güçlü kılabilirsiniz. Kavgalarınızı yazmayı deneyin. Tartışma anında göremediğiniz ayrıntıların farkına varmanızı sağlayacaktır. Her gün, 2 dakika boyunca sarılın ve 30 saniye boyunca öpüşün. Fiziksel yakınlık, dokunmak gibi hisler, kişileri birbirine daha çok bağlar. Birlikte bir yürüyüşe çıkın. Aynı yönde yürümek, aynı tarafta olma hissi verecektir. Temiz havada…
Read More
Şimdi, size her gün mutlu olmak için 12 tavsiye sunuyoruz. Eğer bunlardan birkaçını bile yapmaya başlarsanız ruh haliniz değişecek, daha mutlu ve başarılı olacaksınız. Arkadaşlarınızın ya da sevdiklerinizin size verdiği sırları asla kimseyle paylaşmayın. Ne olursa olsun bu güvenilirliğinizi bozmayın. Hayatta kaybedecek şeyi olmayan insanlardan uzak durun. Çünkü o insanlar her türlü kötülüğü yapabilen insanlardır. Her yemekten ve her güzel olaydan sonra Allah’a şükredin. Bu sizin mutluğunuzu artıracaktır. Sevinçlerinizi sakın ertelemeyin. Ne olursa olsun, hangi durumda olursanız olun gülmekten vazgeçmeyin.…
Read More
