Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal

Pedagog & Aile Danışmanı
Meslekte 16. Yıl

Pedagojik Danışmanlık

Çocuk Gelişimi, Çocuk Psikoloji

Aile Danışmanlığı

Evlilik Danışmanlığı, Boşanma Psikolojisi, Evlilik Öncesi Danışmanlık

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Çocuk Psikolojisi, Çocuk Gelişimi, Ergenlik Danışmanlığı, Ergenlik Sorunları

Ebeveyn Danışmanlığı

Anne Baba Danışmanlığı, Ebeveynlik, Anne Baba Eğitimi, Pedagoji

Öğrenci Koçluğu

Sınav Danışmanlığı,  Tercih Danışmanlığı, Okul Başarısı, Meslek Seçimi

Psikolojik Danışmanlık
Danışmanlık Alanları
Pedagojik Destek

Çocuk Psikolojisi, Çocuk Gelişimi

Aile Danışmanlığı

Evlilik ve Aile Danışmanlığı

Ebeveyn Danışmanlığı

Anne Baba Eğitimi, Anne Baba Danışmanlığı

Öğrenci Koçluğu

Sınav Danışmanlığı, Okulda Başarı

Okan BAL
Uzman Psikolojik Danışman
Pedagog & Aile Danışmanı
Son Blog Yazılar
Son Yazılar
evlilik nasil kurtulur online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

Boşanmamak İçin Evlilik Değerleri Geliştirilmeli

Evliliklerdeki tartışmalarda eşlerden her biri hem haklı hem haksız olabilir. Çünkü eşlerin değerleri ve ihtiyaçları farklı olabilir. Değer, neyin önemli neyin önemsiz olduğunu gösteren kişiye ait inançlardır. Değer, kişilerin hangi yöne gideceklerini gösteren bir pusula gibidir. Değerler her zaman evliliklerde büyük kavgalara sebep olmuştur. İşte bu sebepten eşlerin kendilerini kavga tuzağından korumaları ve yanlış çözüm yöntemlerine başvurmamaları için karşılıklı olarak neye önem verdiklerini bilmeleri gerekir. Eşlerin değerleri birbirinden ne kadar farklı ise o kadar birbirlerinden rahatsızlık duyar ve birbirlerine şüpheci…

Read More
evlilikiletisim sorunu online evlilik danismani gaziantep aile danismanii

Evliliklerde Tartışmaya Neden Olan Durumlar

Sağlıklı evliliklerde kavgaların olması çok doğaldır. Fakat bunların uzamasının ya da sinsi bir şekilde eşler arasında soğukluğun gerginliğin artarak devam etmesinin ise başlıca sebepleri vardır. Bu sebeplerin en başında ise kızdığımız konu ile kavga çıkardığımız konunun birbirinden tamamen ayrı olması gelir. Klasik nedenleri ortaya atmadan önce, siz farkında olmadan evliliğinizi tehdit eden şeyleri öğrenin. Sorunu bilmek size çözümü de getirecektir. İşte evliliklerde en sık yaşanan kavgaların gizli nedenleri;   Gereğinden Fazla Özür Dilemek Elbette kişinin hatasının farkında olup özür dilemesi…

Read More
stres dusunceleri

Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur ?

Stres anında fazla enerji tüketildiğinden birey kendini güçsüz, yorgun ve endişe içinde hisseder. Daha sonraları kişi uyku problemi çekmeye başlar. Sinirli ve çabuk heyecanlanan biri olur. Konsantrasyon kaybı yaşar ve dikkatini toplayamaz. Daha önce yaptığı ve kolay olan işleri yaparken güçlük çeker. Yani kendi işini kendisi zorlaştırır. İş performansı olumsuz yönde etkilenir ve düşer. Madde bağımlılığı görülebilir ve içe kapanmaya başlar. Kendini rahat hissedemez. Panik ataklar ortaya çıkarabilir. Ayrıca kalp hızı artar ve ateş basması görülür. Çarpıntı başlar. Baş ağrısı,…

Read More
sahip olduklariniz sizi mutlu eder online terapi online danismanlik

Sahip Olduklarınız Sizi Mutlu Eder

Nelere sahip olduğumuzun hiç önemi yok gibidir; istediğimiz şeylerin listesini uzatır dururuz; ve tabii, hiç tatmin olmayız. “Şu isteğimi de yerine getirince mutlu olacağım,” diyen zihniyet, o istek yerine geldikten sonra yine aynı şeyi tekrarlayacaktır. İstediğimiz şeyi elde ettiğimiz zaman da, yeni koşullarımızda bile yine aynı zihniyet devreye girer. Böylece, istediğimize kavuşmamıza rağmen mutsuzluğumuz sürer. Daima yeni arzular için yanıp tutuşurken mutlu olmak mümkün değildir. Neyse ki, mutlu olmanın bir yolu vardır. Bu da, düşüncelerimizdeki ağırlığı sahip olmak istediklerimizden çevirip,…

Read More
kendimize sinirlar koymak online terapi online danismanlik

Kendinizi Hatalı Düşüncelerinize Hapsettirmeyin

Birçok insan kendilerine yakıştırdıkları sınırları öne sürerek enerji tüketirler; “Ben bunu yapamam,” “Elimde değil, ben hep böyleyimdir,” “Hiçbir zaman sevgiye dayalı bir ilişki kuramayacağım,” ve bunun gibi yüzlerce olumsuz ve yenilgiyi baştan kabullenen savlar her an dillerinin ucundadır. Zihnimiz çok güçlü bir gereçtir. Bir şeyin gerçek veya bizim için erişilmez olduğuna karar verirsek, daha sonra kendi koyduğumuz bu engeli aşmak çok zor olur. Hele bir de bunu savunmak durumundaysak, neredeyse imkânsızdır, örneğin, “Ben yazmayı beceremem,” diye kabullendiğinizi farz edin. Bu savınızı…

Read More
karsimizdakini anlamak online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

Önce Karşınızdaki Kimseyi Anlamayı Hedefleyin

Temel olarak karşınızdaki kimseyi anlamayı hedeflemek, sizin karşımızdakiler tarafından anlaşılmak isteğinizi bastırıp, önce onları anlamak için çaba gösterebilmenizdir. Yani, kendinize ve başkalarına yararlı olacak kaliteli bir iletişim kurmak istiyorsanız, önce başkalarını anlamak gerektiğini kabul edeceksiniz. Karşınızdaki insanların nereden geldiklerini, ne yapmaya çalıştıklarım, neye önem verdiklerini ve bu gibi noktaları anladıktan sonra, sizin anlaşılmanız hiçbir çaba gerektirmeden, doğal olarak gerçekleşecektir. Ancak, bu süreci tersine çevirmeye kalkarsanız, (ki, çoğumuz çoğu zaman böyle yaparız) arabayı atın önüne koymuş olursunuz. Karşınızdakini anlamadan kendinizi anlatmaya…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.