Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal

Pedagog & Aile Danışmanı
Meslekte 16. Yıl

Pedagojik Danışmanlık

Çocuk Gelişimi, Çocuk Psikoloji

Aile Danışmanlığı

Evlilik Danışmanlığı, Boşanma Psikolojisi, Evlilik Öncesi Danışmanlık

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Çocuk Psikolojisi, Çocuk Gelişimi, Ergenlik Danışmanlığı, Ergenlik Sorunları

Ebeveyn Danışmanlığı

Anne Baba Danışmanlığı, Ebeveynlik, Anne Baba Eğitimi, Pedagoji

Öğrenci Koçluğu

Sınav Danışmanlığı,  Tercih Danışmanlığı, Okul Başarısı, Meslek Seçimi

Psikolojik Danışmanlık
Danışmanlık Alanları
Pedagojik Destek

Çocuk Psikolojisi, Çocuk Gelişimi

Aile Danışmanlığı

Evlilik ve Aile Danışmanlığı

Ebeveyn Danışmanlığı

Anne Baba Eğitimi, Anne Baba Danışmanlığı

Öğrenci Koçluğu

Sınav Danışmanlığı, Okulda Başarı

Okan BAL
Uzman Psikolojik Danışman
Pedagog & Aile Danışmanı
Son Blog Yazılar
Son Yazılar
aile ici konusma online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii1

Eşler Arası Tartışma sorunları konuşmak değildir!

Eşer arasında yaşanan iletişim problemlerinin iki ana sebebi vardır. Birincisi eşlerin birbirine duyduğu sevgi ve iyi niyetin artık tamamen kendisini tüketmiş olmasıdır. Evlilikleri dibe vurduran bu sebep kendisini gösterdiğinde artık çiftler münakaşa etmek için her vesileyi fırsat bilebilmektedirler. O gün havanın sıcak olması, yemekte kuru fasulyenin olması veya olmaması, duvara sineğin konması o gün için ciddi bir kavga sebebi halini alabiliyor. Bu sıkıntıların yaşandığı evlilikleri kurtarabilme adına yapılacak çalışmaları biraz daha uzun vadeye yaymak gerekir. Zira bu yapıda problem üreten…

Read More
yesil cay tuketimi online diyetisyen online terapi online beslenme danismani

Yeşil Çayı Doğru Tüketiyor muyuz?

Diyet yapanların vazgeçilmez içeceği yeşil çay tüketimine değineceğiz bu yazımızda. Yeşil çay büyük oranda Çin’de yetiştirilmektedir. Bunun yanında Hindistan, Avusturalya, Endonezya da diğer yeşil çay üreticisi ülkelerdendir. Bitki çayları genel olarak kaynatılıp 4-5 dakika bekletilmiş sıcak su (80-85 santigrat derece) ile demlenir. Çay asla kaynatılmamalıdır. Bir fincan için 5 gr çay yeterlidir. 2-3 dakika dinlendirildikten sonra içilebilir. Yeşil çayın kafein içeriğinden dolayı yüksek dozda tüketimi önerilmemektedir. Son zamanlarda modern kafein içerikli diyet ürünlerinin ve aşırı yeşil çay tüketiminin kafein zehirlenmesine…

Read More
aile ici iletisime telefon engel online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismani

Akıllı telefonlar aile içi iletişimi engelliyor

Akıllı telefonlarla fazla vakit geçiren evli kişiler, eşlerinde kıskançlığa yol açıyor. Çiftlerin yüzde 40’ı cep telefonlarının ‘evde huzur bırakmadığını’ belirtiyor. Akıllı telefonların hayatı kolaylaştırdığı söylenir ancak aynı telefonların yan etkileri de bulunuyor. Cep telefonlarına bağımlı hale gelmeye başlayan ve sürekli telefon ekranına bakan evli kişiler, eşlerinde kıskançlığa yol açıyor. Yapılan araştırmaya göre, her dört kişiden biri eşinin cep telefonuyla fazla vakit geçirmesinin kıskançlık nedeni olduğunu belirtiyor. 30 yaşın altındaki çiftlerde ise bu oran daha yüksek. Araştırmaya katılanlar eşlerin cep telefonu yerine…

Read More
nasil mutlu olurum online terapi online psikolojik danismanlikk

Mutluluğun sırrı sahip olduklarımızda

Mutluluk kendiliğinden sizi bulmaz. Mutluluğu dışarıda değil içeride aramak lazım. Yani sahip olduklarımızdadır mutluluk aslında. Mutluluğu tanımlamak çok zordur, herkese göre tanımı da değişmektedir. En genel haliyle insanın kendi hayatından memnuniyeti, tatmin duyarak yaşamını sürdürmesi olarak tanımlanır. Mutlu olmak için ne istersiniz, sorusuna genellikle yaşam şartlarının değişmesi olduğuna inanılır. Bunun için de genelde maddi şeylerle mutlu olunacağı zannedilir. MUTLULUĞU DIŞARIDA DEĞİL İÇERİDE ARAMAK LAZIM Mutluluk kendiliğinden bizi bulmaz , eylem olmadan mutluluk olmaz. Hayatımızda bir kariyer seçiyoruz, eş seçiyoruz, nerede…

Read More
bosanma psikolojisi online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danisman

Boşanma “hastalığı” arkadaş çevresine de bulaşıyor

Yapılan bir araştırma boşanma vakalarının çiftlerin yakınındaki diğer kişeleri de etkilediğini ortaya çıkardı. Boşanan çiftlerin arkadaş çevresinde boşanma oranları da artıyor. Amerika’da yapılan bir araştırma boşanma konusunda ilginç bir sonucu ortaya çıkardı. Social Forces adlı tıp dergisinde yayınlanan sonuçlara göre, boşanma bulaşıcı bir hastalık gibi yayılıyor. Brown Üniversitesi tarafından Rhode Island bölgesinde 1948 yılından bu yana yaşanan boşanma vakları incelendi. Yaklaşık 10 bin Amerikalının verileri değerlendirildi ve boşanan çiftlerin yakın çevresindeki kişilerin de yüzde 75 oranında boşandığı tespit edildi. Konuyu…

Read More
esler arasi iletisimm online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii

Eşiniz Sizin İstediğiniz Gibi Nasıl Davranır

Her ne yapıyorsanız kendiniz için yapıyorsunuz. Mutlu evlilik mutlu bireylerde oluşur. Öyleyse inat uğruna eşinizi mutsuz etmeyin. Eşiniz mutsuz ise evliliğinizin mutlu evlilik olması zordur. Sağlıklı bir ilişki ruhsal açıdan sağlıklı bireylerden oluşur. Psikolojik sağlığınıza özen gösterin. İyi evlilikler kendiliğinden değildir. İyi ilişki eşinize yaptığınız küçük ama sürekli yatırımlarla gerçekleşir. -Yatırım derken duygusal yatırımlardan bahsediyoruz. – Güzel evlilikler süreç içinde yapılan güzel tercihler sonucu oluşur. Eşinizin size nasıl davranmasını istiyorsanız siz de ona öyle davranın. Kendi duygusal ve psikolojik ihtiyaçlarınızı…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.