Psikolojik Danışma, Gaziantep Psikolojik Danışmanlık, Danışmanlık Merkezi Gaziantep, Psikolojik Danışman Gaziantep, Okan Bal Psikolojik Danışman
Yalan Çocuklarının yalan söylemesi anne babalar için can sıkıcı bir zorluktur ama ebeveynlik tarzımızda yapacağımız birkaç değişiklikle bunun üstesinden gelebiliriz. Önce, çocukların neden yalan söylediğine bakalım. Yalanın neden kaynaklandığını anlarsak, daha sonra doğruların söylenmesi için neler yapabileceğimizi görebiliriz. Yalan söylemenin en bariz sebeplerinden birisi cezalandırılmaktan ya da istenmeyen bir sonuç yaşamaktan kaçınmaktır. Bir davranışının sonunda fiziksel bir ceza alacağını, aşağılanacağını ya da azarlanacağını bilen bir çocuğun dürüst davranması zordur. Ona hak vermemek mümkün mü? Bir yetişkin olarak siz bile öfkeli…
Read More
Boşanmanın Çocuğa Etkileri Son 30-40 yıl içindeki çalışmalar boşanmanın çocuğa etkisi konusunda yeni fikirler doğurmuştur. Birçok sosyal bilimci ve psikoloji ile uğraşan uzman, halen boşanmış ailelerden gelen çocuk ve ergenlerin, boşanmamış ailelerden gelenlere göre daha sorunlu oldukları noktasında fikir birliği içinde olmalarına karşın, bu konu tartışmaya açıktır. Günümüzde geçerli inanış, boşanma sürecinin kendisinin, boşanma sonucu oluşan aile yapısından daha önemli olduğudur. Çocuk ve ergen, ana babası boşandıktan ya da yeniden evlendikten sonra okul başarısında düşme, davranış problemleri, anksiyete ve kaygı…
Read More
Çocuklar İçin Tavsiye Çizgi Filmler Çocuğunuzun dil öğrenirken eğlendiğini görmek ister misiniz? Çocuklar için yeni bir dil öğrenme süreci, eğlenceli hale getirildiğinde çok daha etkili olur. Çizgi filmler, çocukların kelime dağarcığını genişletirken, doğru telaffuz öğrenmelerine ve farklı kültürlere dair farkındalık kazanmalarına yardımcı olabilir. İşte çocuklarınızın bir yandan eğlenip bir yandan da yeni bir dil öğrenmelerine katkı sağlayacak bazı çizgi filmler: 1. Sarah & Duck (İngilizce) Basit hikâyeleri ve doğal İngilizce kullanımıyla etkili bir öğrenme kaynağıdır. 2. Dora the Explorer (İngilizce…
Read More
Neye ihtiyacınız olduğunu tam olarak biliyorsunuz. Gözünüzde büyüyen bir görevi bitirmeden önce bütün pozitif sonuçlarına odaklanıyorsunuz. Ajandanızı temizlediniz, böylece bu tek şeyi bitirebileceksiniz. Ve sonra hiçbir şey olmaz. Neden? Çünkü motivasyona ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsunuz. Bir kıvılcım için bekliyorsunuz. Böylece durgunluktan kurtulacak ve işi yapmaya başlayacaksınız. Size kötü haber vermekten nefret ediyorum. Ama bu sizin de yaptığınız bir şeyse, çok uzun zaman boyunca bekleyeceksiniz. Çünkü gerçek şu:motivasyon bir mittir. Neden mit olduğuna dair işte size 3 neden: 1. Motivasyon asla verimlilikten…
Read More
Zekamızı artırmak için yapabileceğimiz çok fazla bir şey yokmuş gibi bir algı var. Neredeyse herkesçe inanılan o ki ya doğuştan zekiyiz ya da değiliz; bu konuda yapabileceğimiz bir şey yok. Tamamen yanlış. Bazı insanların zekasını artırabilmek için önünde engelleri olabilir ama çoğu kişinin daha zeki olmak için yapabileceği tonla uygulama var. Hobilerimiz hayatlarımızı tamamlayan unsurlardır ve bir kez keşfettiğimizde kendimizi onlara kaptırmış halde buluruz. Hobilerimiz eğlenceli ve canlandırıcı olmalarının yanında zekamız üzerinde de çok etkililerdir. Aşağıdaki 10 hobi sizi daha…
Read More
Hafıza ve konsantrasyon birbiriyle ilişkilidir, ama bu birisi iyi olduğunda muhakkak diğerinin de iyi olacağı anlamına gelmez. Maalesef, yaşınız ilerledikçe hafıza kaybı ve konsantrasyon eksikliği yaşayabilirsiniz. Yaşın ilerlemesine bağlı hafıza kaybını tamamen engellemek zor olsa da, hafızanızı keskinleştirmek ve kavrayışınızı güçlendirmek için günlük rutininizde yapabileceğiniz küçük değişiklikler var. İşte size konsantrasyon ve hafızayı geliştirmek İçin 5 Öneri: 1. Daha Fazla Zihninizi Uyaran Aktivite Yapın Egzersizler nasıl vücudunuzun güçlü kalmasına imkan veriyorsa, beyni uyaran aktiviteler yapmak da zihninizin zinde kalmasını sağlıyor.Mayo…
Read More
