Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Okan BAL Uzman Psikolojik Danışman Pedagog, Çocuk Ergen ve Aile Danışmanlığı. Evlilik ve Çift Terapisi, Çocuk Terapisi, Ergen Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Anne Baba Eğitimi ve Danışmanlığı Hizmeti Sağlamaktadır.
hangi mevsim hangiinsan1

Hangi Mevsimin İnsanısınız?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji

Mevsimler hızla geçiyor… Önemli olan bu hızlı zaman akışında kendi farkındalığımızı artırmak. Mevsim ne olursa olsun kendi ısımızı korumak. Psikoloji ile mevsimlerin benzer özellikleri vardır. Psikolojik ısımız bizim tepki ve davranış şekillerimizde tesirlidir. Bunun farkına vardığımızda kendimizi daha iyi tanıyabilir, kişiler arası ilişkilerde daha başarılı olabiliriz. Yaptığımız hataları tekrar etmekten kurtulup doğru adımlar atabiliriz. İlkbahar: Eğer sıcaklığınız normal ise pozitif, sakin, anlayışlı, tahammüllü, empatik olursunuz. Bu durum ilkbahara benzer, ne üşütür ne de bunaltır. Ufak tefek ısı değişiklikleri ne kış…

Read More
hareketli cocuk

Hareketli Çocuklara Nasıl Davranılmalı?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
PDR Rehberlik

Çocuğunuzun öğretmeninden “dersi dinlemiyor, sürekli dalıyor, çok hareketli” gibi şikâyetler işitiyorsanız çocuğunuzda hiperaktivite bozukluğu olabilir. Uzmanlar zeki oldukları halde derse ilgilerini veremedikleri için başarısız olan hiperaktif çocukların; ailesi ve öğretmenleri tarafından yaramaz olarak algılanıp sürekli uyarıldıklarında ciddi psikolojik sorunlar yaşayabileceğini belirtiyor. US Psikiyatri Enstitüsü’nden Çocuk ve Ergen Psikoloğu Aynur Sayım, her hareketli çocuğun hiperaktif olmadığını hatırlatıyor. Hareketli olduğu için sürekli uyarılan, azarlanan çocuğun depresyona girebileceğini dile getiren Sayım, “Hiperaktif çocuklar derse yoğunlaşamadıkları için öğrenmeleri de gerektiği ölçüde gerçekleşmez. Bu durumda…

Read More
internet bagimlilisimisiniz

İnternet Bağımlısı Mısınız? Test Edin

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji

Cep telefonunuzun veya bilgisayarınızın interneti kesildiğinde huzursuzluk, ruhsal çökkünlük, hattâ kızgınlık hissediyorsanız, internet bağımlısı olabilirsiniz. İletişim ve bilgi paylaşım aracı internetin, haftada 40 saati bulan ve bağımlılık olarak adlandırılan aşırı kullanımıyla birlikte kişilerde, “İnternette olmadığım zaman değersizim”, “İnternet benim tek arkadaşım”, “Saygı duyulduğum tek yer internet” gibi düşüncelerin hakim olmaya başladı. BAĞIMLILARIN SAYISI GİDEREK ARTIYOR ABD ve Avrupa ülkelerinde 1990’lı yıllardan itibaren literatüre girmeye başlayan “internet bağımlılığı bozukluğu” vakası sayısının Türkiye’de de artmasıyla 2012 yılında Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları…

Read More
oruc psikolojisi

Oruç Tutmanın Ruh Sağlığına Faydaları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji

Manevi yönden tatmin olan bireyler daha huzurlu, sakin ve sabırlı olurlar. Orucun ayrıca toplumsal açıdan birleştirici özelliği de vardır. Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk gelmesi, genel vücut sağlığı dışında ruh sağlığı üzerinde de olumlu ya da olumsuz bazı etkiler oluşturabilir. Günlerin uzun olması, aşırı sıcaklar ve terleme nedeniyle oluşan su kaybı gibi faktörler kişilerde gerginliğe ve tahammülsüzlüğe sebep olabilir. Özellikle oruç tutan bireylerde bu durumlar daha sık gözlemlenebilir. Sıcaklarda aç ve susuz kalmak direncin zayıflamasına ve istenmeyen tepkiler verilmesine yol…

Read More
renklerin psikolojisi

Renklerin Psikolojik Etkileri Nedir?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji

Renklerin psikolojik etkileri, renklerin insanlarda meydana getirdiği duygularla açıklanabilir. Her rengin kişide farklı hisler uyandırdığı söylenebilir. Bazı renkler sakinleştirici etki yaparken, bazısı güven tazelemeye yardımcı olur. Bazı renklerde kişilerin içe kapanıklığını arttırmaktadır. Renklerin birbirine yakın olması, etkilerini de birbirine benzetir. Sıcak renkler olarak bilinenler insanda sıcaklığı çağrıştırırken, soğuk renkler ise soğukluğu hissettirir. Renkleri bu etkileri psikolojik rahatsızlıklarda, hastalıkların tedavisi için destekleyici olarak kullanılır. Yaşamın her alanında renklerin etkilerinden yararlanılabilir. Renksiz bir yaşam düşünülemez. Hayatımıza can veren renklerin, yaşama yön verdiğini…

Read More
evlilik srunlar cozumleri

Evliliğiniz Mutsuz Başladıysa Nasıl Düzelir

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı

Böyle bir eş ve evlilik hayal etmemiştiniz. Ailenizin, arkadaşlarınızın etkisinde ya da bunalımlı bir zamanınızda karar verdiniz. Ama hayal kırıklığına uğradınız. “Hiç hayal etmediğim bir insanla hayal bile edemeyeceğim bir evlilik yaptım?” diye pişmanlık duyuyorsunuz. Başkaları evlilikle gül bahçesine girerken; kendinizi yıkılan hayallerinizin enkazı altında kalmış gibi hissediyorsunuz. “Keşke, keşke” deyip duruyorsunuz. Ya da severek evlendiniz; ama evlendikten sonra hiçbir şey istediğiniz gibi olmadı. Peki ne düşünüyorsunuz? Başlamadan bitirmeyi mi? O kadar kolay mı bir insanın dünyasına girdikten sonra onu…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.