kişisel gelişim Archives » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

bebeklerde gelisim sorunlari cocuk psikolog cocuk pedagog gaziantep

Bebeğin gelişimsel problemleri incelenirken fizyolojik gelişiminin önemi üzerinde durulur. Fizyolojik gelişim; belirli bir sırayı takip eder hiç bir şey zamanından önce ya da sonra olmaz. Hazır bulunuşluk ilkesi bunu gerektirir. Gelişim baştan ayağa; içten dışa doğru uzanır. Önce iç organlar,sonra dış organlar gelişir. Başını tutamayan bebek oturamaz. Genel normlara göre bebeklerden beklediğimiz sağlıklı gelişim göstergeleri şöyledir; 0-12 ay: -Yüz yüze bakışıp gülüşüyor mu? -Çıngırağı kavramak için uzanıyor mu? -Renkli nesneleri gözüyle takip ediyor ve arkanıza sakladığınızda yok olmadığının orada olduğunun…

Hızlı düşün mutlu ol

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Bilgi Kutusu, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Keyifsiz misiniz? Güzel şeyler düşünmeye kendi nizi zorlamayın, sadece hızlı düşünün yeter. Yeni bir çalışmaya göre hızlı düşünme duygu durumunu düzeltebiliyor. Princeton ve Harvard Üniversitesi’nde yapılan deneylerde, araştırmacılar deneklerin düşüncelerini hızlandırmayı hedeflediler. Onlardan 10 dakika içerisinde olabildiğince çok sayıda prob – lem çözücü fikir üretmelerini, bilgisayar ekranındaki görüşleri hızlıca okumalarını veya hızlandırılmış bir şekilde video izlemelerini istediler. Sonuçta hızlı düşünme katılımcıları daha sevinçli ve yaratıcı kıldı, enerjik ve güçlü hissetmelerine yol açtı. Çalışmanın öncü yazarı Emily Pronin’e göre, bulmaca çözmek…

negatif kisiler psikolog online terapi psikolojik destek gaziantep

Negatif kişilerle başa çıkma yolları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Enerjilerin insanlar arası geçiş yaptığını biliyor musunuz? Yani bu demek oluyor ki, negatif ya da nefret yüklü kişilerin yanında psikolojik olarak kendinizi çökmüş, sinirli ve yorgun hissedersiniz. Bu negatif enerjiden kurtulmak için öğrenmeniz gereken şey, bu tarz insanlarla başa çıkmayı bilmek. Sakin olmaya çalışın Negatif insanlarla baş etmenin birinci kuralı her zaman sakinliğinizi korumanızdır. Nefret yüklü kişiler sizin kendileri gibi tepki vermenizi beklerler. Bu fırsatı onlara vermeyin ve onların bakış açılarının size uygun olmadığını sakin kalarak anlatmaya çalışın. Cevap vermeyin…

mukemmelliyetcimisiniz psikolog online terapi psikolojik destek gaziantep

Mükemmel Kadın Olmak mı?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

“Mükemmel kadın” denildiğinde aklınıza ne gelir? Toplumun ve yaşamın üstüne yapıştırdığı tüm sıfatları eksiksiz yerine getiren kadın! İyi bir eş, anne, dişi, seksi, ev hanımı, iş kadını, dost, evlat, sevgili ve daha birçok şey olan mükemmel kadın, neden mutsuz olur? Çünkü bu kadınlar başkaları için yaşarlar! Bir ilişkide kadın, eşinin hayatını gereğinden fazla kolaylaştırdığında, iyi bir iş yapmış olmaz. Her sorunu çözebilen, sorumlulukları üstünde taşıyan, düzeni koruyan ve bunun için insanüstü çaba gösteren kadın, karşısındaki erkeğin genetiğini bozar. İnsan doğası…

hayat ve mutluluk online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

İstediğiniz Her Şeyi Gerçekleştiremezsiniz

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Hayat insanların istek ve arzularına göre işlemez. Eğer öyle olsaydı gezegenimiz çoktan karmaşa içinde olurdu. Zaten şu anda bile yeterince karmaşa görünüyor. Görünen kadarı ile dünya tam bir karmaşa içinde. Elbette görünen şekli bu. Ama gerçek yüzünde sadelik bilgelik düzen disiplin var. İnsanların çocukça arzularını yerine getirmek için değil, ortak hayırları idame için çalışan bir sistem içindeyiz. Bu sistemi fark edebilenler, bilge insanlar oluyor, fark edemeyenler, rüzgarda amaçsız savrulan ve tesadüflerle dönüm noktalarını belirleyen sıradan insanlar oluyor. Ve ne yazık…

farkindaol online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Tüm Acılara Tek Çözüm; Farkında Ol

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Ünlü uzak doğu aydınlarından Budha milattan önce 500 yılında yaşamış bir bilge olarak etrafında topladığı insanlara aydınlanmanın yolu hakkında konuşmalar yapıyordu. Her gelen insan bir sürü dert ve sıkıntılarını anlatıyordu. “Efendim, sinirlenmemek için ne yapmak gerekir?” “Efendim, mutlu olmak için ne yapmak lazım?” “Efendim dert ve sıkıntılarım bitmiyor, bunlarla nasıl başa çıkabilirim?” “Efendim dünyaya bağımlı kalmamak için nasıl bir yol izlemeliyim?” “Efendim, bilgeliğin yolu nedir?” Budha hepsine aynı kelimeyi verip gönderiyordu: Farkında ol! Bu kelimeden kimileri bir şeyler anlıyor kimileri…