dikkat dağınıklığı Archives » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

dikkat toplama teknikleri online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Modern hayatta bir yandan telefonumuza düşen mesajın sesi olsun, bir yandan twitter’da her an atılan twitler olsun neredeyse insanın oturup işine odaklanması imkansız. Bugün Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu oranları her geçen gün çocuk popülasyonunda artmakta. Peki ya yaptığı işe odaklanamayan yetişkinler? Her gün ofisten çıkıp, “Yarına yapacaklarım daha da arttı.” diye hayıflanan çalışanlar… Maalesef günümüzde dikkati toplayabilmek her zamankinden daha zor. Ama bu yazıda size sunduğumuz dikkat üzerine yapılmış psikolojik araştırmalarla kanıtlanmış dikkati toplama teknikleri ile gün geçtikçe zihninizi daha da…

Sınavda Dikkati Toplayacak 5 Öneri

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Eğitim Danışmanlığı, PDR Rehberlik, Psikolojik Danışma

Psikolojik bir mücadele olan Sınavda başarıyı etkileyen pek çok faktör var. Dikkatin sürekli canlı tutulması da bunlardan biri. KOLAY SORU DEYİP GEÇMEYİN, EN ÇOK HATA KOLAYDAN ÇIKIYOR Sınavda dikkat hatalarını azaltmak için 5 öneri• Sınava girdiğinizde hangi alanlardaki testleri, hangi sırayla çözeceğinizi belirleyin.• Farklı soru tiplerinden bol bol sorular çözün.• Sınavlarda zor soru, kolay soru ayrımı yapmayın. Kolay sorular en sık dikkat hatası yapılan sorulardır.• Her öğrencinin dikkatinin zaman zaman dağıldığını unutmayın. Sınavda dikkatinizin dağıldığını hissettiğinizde 30 saniyelik kısa molalar…

cocuklarda dikkat eksikligi gaziantep pedagog

Çocuklarda Dikkat Eksikliği

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (DEHB) çoğu kez öğrenme güçlüğü ile birlikte seyreder. DEHB olan çocuklarda görülebilecek çeşitli öğrenme bozuklukları arasında okuma bozukluğu ve dille ilgili yetersizlikler en sık görülendir. Zeka düzeyi ile DEHB arasında doğrudan bir ilişki belirlenememiştir. Hemen her zeka seviyesindeki çocuklarda DEHB görülebilir. Bozukluğun nedeniyle ilgili genetik ve nörolojik-biyolojik açıklamalar halen araştırılıyor; ancak sebep sonuç ilişkisi kesin olarak tanımlanmamıştır. Öğrenme güçlüğü DEHB ile görülse de ayrı olarak ele alınır. Öğrenme güçlüğünde beynin farklı işlevler gösteren bölümleri arasındaki iletişim…

cocuklarda dikkat eksikligi hiperaktivite cocuk psikolog gaziantep pedagog

Çocuğunuzun Dikkati Dağınık mı?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, çocukluk döneminde en çok teşhis edilen davranış bozukluğudur. Okul çocuklarında, 50 kişilik sınıfta ortalama 1-3 öğrenci bu problemden etkilenmektedir. Erkeklerde 5 kat fazla görülür. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun belirtileri nelerdir? Temel belirtileri çocuğun gelişim seviyesine uygun olmayan aşırı hareketlilik, dikkat süresi ve çelinmesinde sorunlar, düşünmeden-dürtüsel hareket etme davranışlarıdır. Tüm çocuklarda bütün belirtilerin olması gerekmez. Problemin dağılımı, her çocukta farklı oranlarda olabilir. Hiperaktivite olmadan, sessiz, çekingen, kendi halinde, yavaş ve dalgın çocuklara “Dikkat eksikliği bozukluğu” tanısı…

1 sinif cocukta dikkat eksikligi gaziantep pedagog

1. Sınıf Çocuğunda Dikkat Eksikliği

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Çocuklar birinci sınıfa başladıkları zaman bir bocalama yaşarlar. Daha önce hiç karşılaşmadıkları kurallarla dolu bir yerdir okul. Etkinlikler zillere göre ayarlanmaktadır. Yarım saatten uzun bir süre oturmaları ve sadece dersi dinlemeleri kendilerinden beklenmektedir. Aralar birinci sınıf çocuğuna kısa gelir. Ders ise çok uzundur… öyle ki, dikkatin arada sırada dağılmaması 7 yaşındaki bir çocuktan (ve bazıları da 6 yaşında olabilmektedir) beklenebilecek zor bir görevdir. Ancak gün içindeki ders süreleri değiştirilemiyor elbette. Öyleyse, öğretmenler, dikkati sık sık dağılan birinci sınıf öğrencileriyle nasıl…

dikkat daginikligi hiperaktivite gaziantep pedagog okanbal

Yerinde Duramayan Çocuklara Dikkat

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, erken çocukluk yıllarında başlayan bir hastalıktır. Rahatsızlığın temel özelliği, kalıcı ve sürekli olan dikkat süresinin kısalığı, engellenmeye yönelik deneyim eksikliği nedeniyle davranışlarda ortaya çıkan ataklık ve huzursuzluktur. Belirtiler genellikle 3 yaş civarı ortaya çıkmakla birlikte tanı ilkokul yıllarında konulur. Okul hayatının başlamasıyla belirtiler belirginleşiyor Dikkat eksikliği problemi olan çocukların önemli bir kısmı “Bunu isteyerek yapıyor” diye düşünülerek gereksiz zorlamalara ve baskıya maruz kalabilmektedir. Bu sorun, özellikle okul hayatının başlamasıyla belirginleşir. Erken tanı, çocuğa nasıl yardım edileceğini anlama ve…

dikkat dağınıklığı

Dikkati Toplama Teknikleri

Sınavda Dikkati Toplayacak 5 Öneri

Çocuklarda Dikkat Eksikliği

Çocuğunuzun Dikkati Dağınık mı?

1. Sınıf Çocuğunda Dikkat Eksikliği

Yerinde Duramayan Çocuklara Dikkat

İletişim & Randevu