Psikolojik Danışma, Gaziantep Psikolojik Danışmanlık, Danışmanlık Merkezi Gaziantep, Psikolojik Danışman Gaziantep, Okan Bal Psikolojik Danışman
Obsesyon halk arasında takıntı veya saplantı diye de adlandırılan bir rahatsızlık belirtisidir. Kişinin elinde olmadan, istenmeden akla gelen ve kişiye aşırı rahatsızlık veren düşüncelerdir. Mesela mikrop veya kir bulaştığı düşüncesi bir obsesyondur. OBSESİF (TAKINTILI) NEDİR? Takıntılı düşünceye sahip olan kişiye “obsesif” denir. Halk arasında “takıntılı kişi” olarak da adlandırılır. Takıntı tarzındaki düşüncelere de “obsesif düşünce” denir. KOMPÜLSİYON NEDİR? Obsesif düşünceler geldiği zaman kişide büyük bir sıkıntı oluşur ve kişi bu sıkıntıları ortadan kaldırmak için uygunsuz ve saçma bulduğu halde kendini…
Read More
Özgüvenin karşıtı olan özgüven eksikliği ise genellikle aşağılık kompleksi olarak tanımlanır. Özgüven hakkında çok önemli bir kitap yazan psikolog Don Hamachek aşağılık kompleksi ile ilgili 7 noktaya dikkat çekiyor. 1. Eleştiriye karşı alıngan olmak Aşağılık duygusuna kapılan insanlar hata yaptıklarını bilseler de diğer insanların bunu vurgulamaları hoşlarına gitmez. Ne kadar yapıcı ya da naif olursa olsun her eleştiriyi kişisel bir saldırı olarak algılarlar. 2. Özgüvene uygunsuz cevap verme Bu iki şekilde olur. Bazı insanlar kendileri hakkında iyi şeyler duymak için…
Read More
Çocuklarda saldırganlık okul öncesi ve okul yıllarının ilk zamanlarında sıklıkla görülen bir durumdur. Çocuk arkadaşlarıyla oyun oynarken vurma, ısırma, tekme ve yumruk atma, tükürme, bağırma gibi saldırgan davranışlarda bulunabilmektedir. Sürekli halde saldırganlık durumunda olan çocuk anlaşılamaz. Geçimsiz ve agresiftir. Arkadaş ilişkileri gergin, uyumsuz ve huzursuzdur. Saldırganlık çocukta var olan ihtiyaçların şekil değiştirerek farklı biçimde kendisini göstermesidir. Yapılan araştırmalarda erkek çocukların kızlara oranla daha saldırgan olduğu saptanmıştır. Çocuklar Neden Saldırgan Davranışlar Sergiler? Çocukların saldırganlık nedenlerinin ardında yatan belli başlı sebepler vardır.…
Read More
Doğru insan ararken, doğru insan olabilmek… Kendine yetemeyen ya da kendi hayatı içinde tam olamayan bir insanın, bir başkasının gelip kendisini tamamlamasını beklemesi mutsuz ve beklentili bir ilişkinin sadece kapısını açar ama uzun bir ilişki yaşamasına engel olur. Sağlıklı ilişkiler olarak tarif edebildiğimiz diğer tabirle; karşılıklı sevgi ve saygı alışverişinin yoğun yaşandığı, uyum ve ahengin sağlanabildiği ilişkiler elbette ki insanın hayatının birçok yönünü olumlu etkileyebilir. Peki ya bu ilişkilerin yapısı sağlam değil ise ve sağlıksız yaşanılış seyri kişinin sağlığını, ruhsal…
Read More
Oğlunu paylaşmaktan korkan anneler, gelinleri ile pek anlaşamaz, onları sürekli eksik görmek istediklerinden hep hatalarını ararlar. Gelinlerini sürekli eleştiren kayınvalideler gelinlerini sürekli kontrol ederler, onlara karşı meraklı ve saldırgan bir tutum sergilerler. Eğer kayınvalidenize karşı kazanmak istiyorsanız açık ve net olmalısınız. Yapmacık davranmamalı, saygı çerçevesinde hissettiklerinizi ve doğru bildiklerinizi açıkça söylemelisiniz. Ayrıca eşinizi tamamen kendi tarafınıza çekmeye çalışmamalı, orta yolu tutmasına izin vermelisiniz. Unutmayın; siz eşisiniz o da annesi. Eşiniz için ikinizin yeri de ayrı Kayınvalidenizi yok saymayın. Önemli konularda…
Read More
Evliliklerde bazen sevgi ve saygı yeterli olmayabilir. Eşler birbirine güvenmekte zorlanabilir, bu durum da evliliği etkileyebilir. Güven eksikliği sonucu birçok evlilik bitse de, kurtarılan evlilikler de mevcuttur. Kişinin oturup düşünmesi gerekmektedir. Eğer bir aldatma ya da buna bağlı haklı sebepler varsa, suçu kabul etmeli ve ona göre hareket etmek gerekmektedir. Zaman her şeyin ilacı olsa da, böyle durumlarda tersine işleyebilir. Evlilikte yeniden güveni kazanmak için çaba gösterilmelidir. İlk zamanlar sonuç alınamayabilir ama kesinlikle vazgeçilmemelidir. İstikrar ve sabırla, evliliğin kurtarılması mümkündür.…
Read More
