PDR Rehberlik

PDR Rehberlik Resmiyet

shutterstock 95286241

Hiperaktivite ve Dikkat Eksiliğine Karşı İlaçsız Öneriler

Amerikan Psikiyatri Derneği kısa ismi ile APA ve onun destekleyerek yanında bulunduğu ilaç endüstrisi gelir seviyesini yükseltmek maksadıyla, bu tür bozuklukların kasam alanlarını büyütmüşlerdir. İlacı sanki tedavinin en önemli unsuru haline bile getirdiği oldu. Ancak bu tür ilaçların çok ağır yan etkileri olduğu görüldü. Bu sebeple olumsuzlukların ortadan kalkması için, rahatsızlıkları ilaçsız gidermenin yollarını aradılar. Bu yöntemlerde iki tanesini hem kolay, hem de bedava olduğu için sizlerle paylaşmak istiyorum.   Birinci yöntem Spordur. Hiperaktivite ve dikkatsizlikle ilaçsız savaş için ilk…

Read More
sinav kaygisi sinav korkusu psikolojikdestekk

Sınav Kaygısı İçin Psikolojik Destek

Sınav Kaygısı İçin Psikolojik Destek Sınav Kaygısı Nedir? Sınav öncesi ve/veya sınav sırasında yaşanan ve öğrenilen bilginin etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan başarıyı düşüren yoğun kaygıya sınav kaygısı denir. Sınav kaygısı, sınav sonucuna ilişkin olumsuz düşünce, inanç ve beklentilerden kaynaklanan endişe ve bu endişeye bağlı olarak bedenin olağan işleyiş dengesinin bozulmasına yol açan fizyolojik/bedensel tepkilerle ortaya çıkan yoğun duygulanım boyutlarından oluşur. Sınav kaygısına yönelik danışmanlık ile endişeye yol açan olumsuz düşünce, inanç ve beklentilerin belirlenerek daha gerçekçi düşüncelerin geliştirilmesinin…

Read More
yaz okulu yazokul

Yaz Okuluna Giden Öğrenci Neler Kazanır?

Yaz okulları, çocuğunuzun liderlik, özgüven ve yaratıcılıklarını geliştirmek, grup içerisinde iletişimi ve ekip çalışmasını güçlendirmek için hazırlanmıştır. Okulların kapanması ile yaz okulları başladı.  Çocuklar okulların kapanması ile aylardır hayalini kurduğu ödevsiz bir tatilin planlarını yaparken, aileler de çocuklarının tatili nasıl değerlendirmesi gerektiğine karar vermeye çalışıyor. Çocukların hem dinlenmeleri hem de farklı hobiler edinerek eğitilmelerini sağlayan yaz okulları da işte tam bu noktada aileyi destekliyor. Yaz okullarının amacı, sadece tatil çocuğun eğlenmesi ve heyecanlı tecrübeler yaşaması değil; aynı zamanda sosyal, duygusal…

Read More
muzikaleticalmak

Bu Yaz Çocuğunuz Bir Enstrüman Çalmayı Öğrensin

Yaz tatilleri öğrencilerin pozitif gelişimleri açısından kaçırılmayacak fırsatlarla doludur. Öğrenme bir yaşam biçimi olarak kabul edilecek olursa okulların kapanması ile yeni şeyler öğrenmeleri de kapanmayacaktır. Tatil planlamasında çocukların eğlencelerini, dinlenmelerini ve eğitsel çalışmalarını da göz önünde bulundurmak gerekir. Çocukların gelişim özellikleri ön planda tutularak onların daha sağlıklı büyümelerine katkı sağlayacak planlamalar amaç edinilmelidir. Yaz tatili planlamasında bunlara dikkat etmek onların gelişimlerine olumlu katkı sağlayacaktır. Günümüzde çoğumuzun şikayetçi olduğu durumlardan biriside herhangi bir sanatsal faaliyetle ilgilenemememiz veya en azından bir enstrüman çalamamaktan şikayetçi…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.