Aile Danışmanlığı, Gaziantep Aile Danışmanlığı, Aile Danışmanı Gaziantep, Aile Terapisi Gaziantep, Gaziantep Aile Terapisti, Okan Bal aile Danışmanı
Günümüzde çocuklarımızı tablet ve telefondan uzak tutmak pek mümkün olmuyor. Hal böyle olunca çocuklarımızla inatlaşmak yerine onlar için bu teknolojik aygıtları daha uygun hale nasıl getirebiliriz? Çocuklara tablet ve telefon ne zaman verilmeli? 5 yaş öncesinde uygun olmamakla birlikte çizgi film izlemek amacıyla tablet ve telefon kullanılabilir. Sonrasında da günde 1 saati geçmemek kaydıyla verilmesi uygun olur. Tablet hediye etmek için ideal yaş hangisi? Çocuklar, hedeflenen davranışı gerçekleştirdiğinde ödüle ulaştığı zaman yaptıkları işe daha sıkı sarılıyor. Ancak ödüller, sadece maddî…
Read More
İnsan beyninin gelişimi hamileliğin 3. haftasından itibaren başlar, anne karnında ve doğumdan sonraki ilk yıllarda çok hızlı ilerler. Uzmanlar, 0-1 yaş arası dönemin bebeklerin zekâ gelişiminin desteklenmesinde önemli olduğunu belirtiyorlar. Bu dönemde anne – babalara önemli görevler düşüyor. Bebeğinizin 1 yaşına kadar zekâ gelişimi için bebeğinizle birlikte gerçekleştirebileceğiniz birçok aktivite vardır. Doğumundan 4. ay’a kadar yapılabilecek aktiviteler -Kollarını ve bacaklarını yavaşça doğrultarak gerinme hareketleri yapın. Başlarda çok fazla esnetmeyin, bu bebeğiniz için acı verici olabilir. Bu hareketler hem sizin için‚…
Read More
Evliliği sürdürebilme endişesi, özgürlüğün biteceğinin düşünülmesi, alışılan düzenden yeni bir düzene geçecek olma fikri ve sorumlulukların artacak olması evlilik kararı alan çiftlerde görülen olağan stresin nedenleri arasında yer alır Acaba doğru insan mı? Evlilik öncesinde çiftler kendilerine, “Acaba bu insan benim için doğru kişi mi?” “Hayatımı bu insanla geçirebilir miyim?” “Daha iyisi var mıdır?” gibi sorular sorabilir. Bu tür soruların oluşması normal ve geçici bir durumdur. İki farklı hayat tarzının bir evin içinde birleşecek olması, hazırlık aşamasında ailelerin fazla müdahil…
Read More
Evliliğinizin eski günlerine dönmesi sizin elinizde… Evlilikte ilk günlerdeki heyecanı ve tutkuyu ilerleyen yıllarda bir kenara atmayın. Ev, iş, çocuk derken eşinize yeterince zaman ayıramıyor olabilirsiniz. Günlük alışkanlıklarınızda yapacağınız birkaç değişiklikle evliliğinizi daha güçlü kılabilirsiniz. Kavgalarınızı yazmayı deneyin. Tartışma anında göremediğiniz ayrıntıların farkına varmanızı sağlayacaktır. Her gün, 2 dakika boyunca sarılın ve 30 saniye boyunca öpüşün. Fiziksel yakınlık, dokunmak gibi hisler, kişileri birbirine daha çok bağlar. Birlikte bir yürüyüşe çıkın. Aynı yönde yürümek, aynı tarafta olma hissi verecektir. Temiz havada…
Read More
Biten ilişki sonrasında sevilen kişiden ayrılmak, kaybı da beraberinde getirir. Bu kayıp hissedilen duygular ve duyguların açığa çıkarttığı düşünce içerikleri açısından ölüm kaybı ile benzerlik taşımaktadır. Ayrılık durumunda ortaya çıkan kayıp, sadece değer verilen kişinin artık olmayacağı düşüncesini oluşturmaz. Bunun yanında tatmin edilen duyguların varlığını kaybetmesi, verilen emeğin boşa çıktığı düşüncesi, birlikte yapılan aktivitelerin gerçekleşemeyeceğine yönelik inançlar, paylaşımların artık olamayacağı düşüncesi, alışkanlıkların yok olması ve var olan düzenin değişmesi kişilerde depresif dönemlerin oluşmasına yol açabilir. Evlilik, eş çatışmaları ve ayrılık…
Read More
Çocuklarda tuvalet eğitimi çok önemlidir. Bu yüzden anne ve babalara büyük iş düşmektedir. Tuvalet eğitimi konusunda çocukların asla zorlanmaması gerekir. Çocuklara tuvalet eğitimi kaç yaşında ve nasıl verilmelidir konusu her anne babanın merak ettiği ve kurallarına uygun şekilde yapılması çok önemlidir. Anne ve babalar tuvalet eğitiminde nelere dikkat etmelidir? Anne ve babalar çocuklarına tuvalet eğitimi verirken hangi zaman dilimlerinde tuvaletlerini yaptıklarını takip etmelidir. Yapacakları bu takip tuvalet eğitimi verirken anne ve babaların oldukça işine yaramaktadır. Her çocuk büyük ve küçük…
Read More
