Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Okan BAL Uzman Psikolojik Danışman Pedagog, Çocuk Ergen ve Aile Danışmanlığı. Evlilik ve Çift Terapisi, Çocuk Terapisi, Ergen Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Anne Baba Eğitimi ve Danışmanlığı Hizmeti Sağlamaktadır.
bulbulu oldurmek

Harper Lee’nin Bülbülü Öldürmek Kitabından 7 Eşsiz Alıntı

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Bilgi Kutusu

“Bülbülü Öldürmek” kitabı ile bilinen ve edebiyat alanının en prestijli ödüllerinden Pulitzer Edebiyat Ödülü’nü 1951 yılında kazanan Harper Lee’den geriye her büyük düşünür veya yazar gibi yazdıkları ve insanlığa dair sözleri kaldı. Daha Harper Lee’yi okumamış olanları bile hemen eline yazardan bir kitap almaya götürecek alıntıları sizler için düzenledik: “Başka insanların yüzüne bakabilmek için ilk önce kendi yüzüme bakabilmeliyim. Çoğunluğa bağlı olmayan tek şey insanın vicdanıdır.” “İnsanlar etraflarında kendilerinden çok şey bilen birilerinin olmasından hoşlanmazlar. Bu onları kızdırır. Sen konuşuyorsun diye…

Read More
dinc kalkmak

Her Sabah Daha Dinç Uyanmanızı Sağlayacak 10 İpucu

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Bilgi Kutusu

Kimseye uykunun önemini anlatmaya gerek yok fakat küçük ipuçları sayesinde, daha verimli uyuyabilirsiniz. İlk kural: Telefonu yatarken yanınıza almayın! Uyku sırasında, beyinlerimiz zararlı kimyasalları uzaklaştırırken, anılarımızı pekiştirir ve duygusal olayları işlemeye başlar. İşte size Uluslararası Sağlık Enstitüsü tarafından yayınlanan birkaç ipucu: Her zaman aynı saatte yatağa gidin. Yatmadan önce yaklaşık bir saat sessizce vakit geçirin. Yatmadan önce alkolden uzak durun. Sıcak bir duş alın, ya da sizi rahatlatıcı herhangi bir ritüel belirleyip, her gün yapın. Gün boyunca aynı egzersizi yapın.…

Read More
psikolojikgercek

Çok İlginç 13 Psikolojik Gerçek

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji

İnsanın kendi aklının haritasını çıkartan ilim, yani psikoloji bazen bizi böyle şaşırtan haritalar çıkartabiliyor. İnsan kendisiyle ilgili yeni yollar ve kestirmeler bulunca gayet şaşırıyor, ürperiyor, ilgileniyor. Baksanıza bir. 1. Beyin, sıkıcı insanlardan dinlediğiniz sıkıcı konuşmaları olduğu gibi kaydetmiyor. Onları daha ilginç hale getirerek yeniden yazıyor Anlatılan eğlenceli hikayelerin yarısının hayal ürünü olması durumu var yani. 2. “Aşık olmak” ile “Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğuna sahip olmak” vücutta aynı biyokimyasal etkiyi yaratıyor Aşkın takıntılı bir durum olduğunu düşünenler, hiç yanılmıyor. 3. Son bulgulara…

Read More
padimdaozguven

9 adımda Özgüveninizi Arttırın

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Bilgi Kutusu, Psikolojik Danışma

Yaşamda herhangi bir amaca ulaşmak için, başarılı olacağınıza inanmanız gerekir. Bunu yapmazsanız, büyük ihtimalle başarısız olursunuz. Amaçlarınızın her biri için, ta kalbinizin derinliklerinde, bunları başaracağınıza gerçekten inanıyor musunuz? Herhangi biri için yanıtınız hayırsa, aşağıdaki 9 adımlık süreç, bu inancı geliştirmenize ve hedefinize ulaşmak üzere, kendinize güveniniz tam olarak dev adımlarla ilerlemenize yardımcı olacaktır. 1) Sonucun imkan dahilinde olduğundan emin olun. Belki de bir başkası bu hedefe ulaştı ya da benzeri bir başarı elde etti. Farklı bir şık olarak, bu işin…

Read More
bagimlimisiniz

Bağımlı mısınız?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Bilgi Kutusu, Psikoloji

Bilim ve teknolojik gelişmelerin hızla arttığı içinde bulunduğumuz bu bilgi çağında, cep telefonu, bilgisayar ve internetin günlük yaşamımıza girmemesi neredeyse kaçınılmaz gözüküyor. Özellikle internetin cep telefonlarına girmesi ile istediğimiz bilgiye anında ulaşabilme, bilgi paylaşımında bulunabilme gibi kolaylıklarından dolayı teknolojinin bu hızına yetişebilme adına her evde, ofiste, alışveriş merkezinde, restoran ve kafelerde, okulda hatta arabalarda internet ağının var olduğunu görüyoruz. İnternetin yaşamımıza getirdiği kolaylıklar elbette tartışılmaz ancak internetin bize kazandırdıklarının yanında onun adına nelerden vazgeçildiğine bir göz atmak gerektiğini düşünüyorum. Günümüzde…

Read More
beyin uzuntu uzulme

Üzüldüğünüz Zaman Beyninizde Neler Olur?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Bilgi Kutusu

“Fırtına sırasında ağacın kökleri daha derine ilerler” sözü, konuyu gayet güzel açıklıyor. Bir bakıma bu demek oluyor ki, birey olarak gelişebilmek içinhatalarımızdan ders çıkarıp, yenilgilerimizden bilgelik kazanarak bazen acı çekmek zorundayız. Gelin bugün duyguların büyüklükleri hakkında daha fazla şey öğrenelim ve üzüldüğünüzde beyninizde neler olduğuna bakalım. 1. Beynin heykeltıraşı, üzüntü   Eminiz ki, bununla ilgili bir fikriniz zaten var. Fakat, hayatınız boyunca çektiğiniz acılar sayesinde, beyniniz kişiliğinizi kaçınılmaz şekilde etkileyen derin değişiklikler geçirir. Örneğin, çocukları düşünün. Bazı çocuklar daha küçük yaşlarda kötü…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.