Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Okan BAL Uzman Psikolojik Danışman Pedagog, Çocuk Ergen ve Aile Danışmanlığı. Evlilik ve Çift Terapisi, Çocuk Terapisi, Ergen Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Anne Baba Eğitimi ve Danışmanlığı Hizmeti Sağlamaktadır.
bagimlilik pc oyun online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik 1

Çocuğunuz Bilgisayar, İnternet, Oyun Bağımlısı mı?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Bilgisayar oyunlarının bağımlılığı depresyona yol açmaktadır. Bilgisayar oyunları çocukları reel dünyadan koparıp, onları sorumlulukların olmadığı sanal dünyaya bağımlı hale getirdiklerini söylediler. Dünyada yapılan araştırmalara göre video veya internet üzerindeki oyunlar ile vakit geçiren çocukların bir süre geçince depresif belirtiler gösterdiklerigözlemlenmiştir. Bilgisayar Oyunlarının Piskolojik Etkileri Bilgisayar oyunları oynama alışkanlığı olan veya anne–babası tarafından oyun bağımlısı olarak abartıyla betimlenen gençler üzerinde yapılan araştırmalar, bilgisayar oyunlarının kişinin zamanın nasıl geçtiğini anlamadan, fiziki hayatı kaçırmaya sebep olduğu ve oyunlar sebebiyle yapılması gerekilen sorumlulukların umursanmadıkları…

Read More
utangaclik ozguven online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Utangaçlık ve Özgüven Eksikliği İle Başetme

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Özgüvenli Olun Deneyim Edinin ! Özgüven de diğer birçok sosyal beceri gibi, en kolay deneyimle kazanılır. Deniz korkusunu ayaklarınızı sudan uzak tutarak gideremezsiniz. Utangaçlığınızı bir köşeye çekilerek yenemezsiniz. Herhangi bir etkinlik ya da durum (sınavlar, görüşmeler, topluluk önünde konuşma, çocuk yetiştirme v. b.) üzerinde ne denli deneyimli olursak, o denli korkusuz oluruz. Ömrü boyunca bir uçaktan paraşütle atlamamış olan bir kişi ilk atlayışında doğal olarak az çok korkacaktır, ancak uçaktan atlama aşamasına gelmeden önce, yapacağı birkaç alıştırma (ilk olarak bir…

Read More
KESKE YERINE online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Geçmişteki Yanlışlıkları Unut Keşkelerden Kurtul

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Kronik pişmanlık, insanı en çok yoran ve hiçbir yarar sağlamayan duyguların başında gelir. Çoğu insanda geçmişteki hatalara karşın ağır pişmanlık duygusu içindedirler. Kimileri anne ve babalarına yeterince saygı göstermemiş olmanın, kimileri de çocuklarını yanlış yetiştirmiş olmanın vicdan azabını taşır. Geçmişte sergiledikleri kötü davranışların (eşe ihanet, hırsızlık, kürtaj, intihar teşebbüsü, gençlik yanlışlıkları vb.) pişmanlığı altında kıvrananların sayısı da az değildir. Geçmişte yapılan yanlışlıklar zihinlerini sürekli olarak uğraştırarak özsaygılarını zedeler. Akıldan çıkarmamak gerekir ki insan kusursuz bir yaratık değildir; yanılabilir ve yanlışlık…

Read More
onay bekelme online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Sürekli onay mı bekliyorsunuz?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Başarısızlıktan korkuyor, stresten kurtulamıyor, en ufak bir eleştiride bile sarsılıyorsanız dikkat! Şöyle bir profil düşünün: Ailenize, eşinize, arkadaşlarınıza bağımlısınız. Birilerinin size “harika” demesi size müthiş bir yaşam enerjisi veriyor, olumsuz en ufak eleştiri duyduğunuzda ise karalar bağlıyorsunuz. Bir iş yaptığınızda birilerinden “bu iş iyi olmuş” cümlesini duymazsanız bir yanınızı eksik hissediyorsunuz, becerilerinizden şüphe duyuyorsunuz… İşte “onay ihtiyacı” başlığı altında toplayabileceğimiz bu tip durumlar, modern insanın üzerindeki stresin en büyük kaynaklarından biri olarak değerlendiriliyor. Peki bir insan neden sürekli onaylanma ihtiyacı…

Read More
moralinizi duzeltecek unlusoz online terapi online ogrenci danismani psikolojik danismani gaziantep psikolojik danismanlik

Ünlülerden moralinizi düzeltecek 5 söz

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Moralinizi düzeltecek bir şeyler arıyorsanız, alttaki sözlere göz atabilirsiniz. Ama unutmayın, en güzel söz, henüz söylenmedi ve moraliniz neye bozuk olursa olsun, daha iyi günlerin ve daha iyi şeylerin geleceğine inancınızı yitirmeyin. 1. BİR ŞEYİ BEĞENMİYORSAN, ONU DEĞİŞTİR. ONU DEĞİŞTİREMİYORSAN, TAVRINI DEĞİŞTİR. – MAYA ANGELOU Amerikalı yazar Maya Angelou’nun bu harika bir sözüdür. Hoşlanmadığın bir şeyi ya da durumu değiştirmek için çaba göster, olmuyorsa farklı bir yol dene ama mutlaka dene. Her zaman bir yol vardır, bazen yol sadece seninle ilgilidir…

Read More
evliligi guclendirmek evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismanii

Evliliği güçlendirmenin tüyoları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikolojik Danışma

Evli çiftlerin yaşadıkları en büyük sıkıntılardan birisi, evliliğin başlangıcındaki o sıkı bağın aradan geçen senelerin ardından bundan böyle eskisi kadar sıkı olmaması. Dolayısıyla bu hal maalesef her iki eşin de evliliğini güçlendirebilmek için yollar aramasını sağlasa da bazı çiftler bu süreci başarıyla atlatamadıkları için ya boşanıyorlar ve ya mutsuz bir şekilde evliliği devam ettiriyorlar. Evliliği güçlendirmenin yolları ise aslında sandığınız kadar zor değil. Evlilikte yaşanan hastalıkların en büyüğü aslında rutinleri herzaman tıpkı biçimde devam ettirmek. sürekli olarak tıpkı yerlere gitmek,…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.