Öğrencilerde çoğu zaman sınav heyecanı kaçınılmaz oluyor. Bu heyecanı minumuma indirmek için sınavlardan önce teknik olarak iyi hazırlanmak, ruhsal durumunuzu da stresten, kaygıdan uzak duracak şekilde ayarlamak büyük önem taşıyor. 1. Sınav esnasında heyecan belirtileri hissederseniz bu belirtilerin sınavın başlarında normal olduğunu düşünün. Bu hafif heyecanın sizin sınava daha iyi konsantre olmanıza katkıda bulunacağını aklınızdan çıkarmayın. 2. Sıra arkadaşınızın kaçıncı soruda olduğunla ilgilenmeyin. Önemli olan sizin kaçıncı soruda olduğunuzdur. 3. Geçen zamanla ilgilenmek yerine kendinizi sınav sorularına odaklamaya çalışın. 4.…