gaziantep psikolog

anne baba ev ici etkinlikler gaziante egitim ocrenci aile danismani

Eğlenceli Bir Anne-Baba Olmak İçin Öneriler

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Eğitim Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Yoğun iş temposunda kendine bile vakit ayıramayan anne-babalar çocuklarıyla çok az ilgileniyorlar. Anne babalar çocuklarıyla yakından ilgilenmeli. Çünkü ilgi görmeyen çocuklar gitgide içine kapanıyor çareyi televizyon, telefon ve bilgisayarlara sarılmakta buluyor. Böylelikle ortaya bilgisayara, cep telefonuna bağımlı, online oyun bağımlılığı ile devam eden bir süreçle başbaşa kalan çocuklar yetiştirilmiş oluyor. Evde çocuğunuz yapabileceğiniz basit ama eğlenceli birçok aktivite var. ÇOCUKLARLA EVDE YAPILABİLECEK AKTİVİTELER 1- Parmak boyasıyla resim yapın. 2- Birlikte bulmaca çözün. 3- Birlikte yemek yapın. 4- Bir kaba su…

Read More
online psikolojik destege ihtiyac varmi testi gaziantep psilojik danisma1 1

Ne Zaman Psikolojik Destek Almalısınız? Test Et

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Online Testler, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Psikolojik rahatsızlık bireyin evde, okulda veya işteki günlük yaşamını etkileyebilir, ailesiyle veya arkadaşlarıyla olan ilişkilerini ciddi boyutlarda bozabilir. Danışmanlığın nihai amacı ortaya çıkmış rahatsızlık belirtilerini ortadan kaldırmak, böylece kişinin yaşamını yeniden verimli bir biçimde keyif alarak sürdürmesini sağlamaktır. Bununla birlikte psikoterapi yalnızca duygusal-zihinsel rahatsızlıklarla sınırlı değildir. Kişi, hayatındaki problemlerin üstesinden gelemediğini düşündüğünde, duygusal açıdan iyi hissetmediğinde, her zamanki haline göre farklılıklar hissettiğinde psikolojik danışmanla, psikologla veya psikiyatrla görüşebilir. Sizin Danışmaya İhtiyacınız var mı Test Edin Kendinizi Ne Zaman Psikolojik Destek Almalısınız? Test…

Read More
cocuk yetistirme pedagog online evlilik danismani gaziantep aile danismanii

Çocuk Yetiştirmede 6 Kural

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikolojik Danışma

Çocuk yetiştirmede görünen o ki anne ve babanın bizi yetiştirme şekillerine göre bizler de çocuklarımızı yetiştirmekteyiz. Büyüklerimizden gördüğümüz disiplin ve terbiyeyi doğrudan çocuklarımıza aktarıyoruz. Bu noktada çok kolay kopyalayabiliyoruz, ancak kuşak farkı ve ebeveynimizin bilgi birikiminin düzeyini hiç sorgulamıyoruz. Bunların sonucunda da sorunlu olarak adlandırdığımız çocuklar ve nasıl iletişim kuracağını bilmeyen ebeveynler ortaya çıkıyor. Peki, çocuğa nasıl davranmalı? Çocuğun her istediğinde her şeyi elde edemeyeceğini bilmesi gerekir, küçük yaşta isteklerinin sınırlarını ailede öğrenmesi gelecekte istek ve hedeflerinin sınırlarını belirlemesinde belirleyici…

Read More
problemleri cozmek online danismani gaziantep online danismanlik

Problemlerimizle Nasıl Başa Çıkıyoruz?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Yaşadığımız süre boyunca birçok problemle karşılaşırız. Aslında problem, içinde bulunduğumuz karmaşık durumlardır. Şöyle bir düşünün; bu sabah otobüse yetişmek için fazlasıyla koştunuz çünkü işinizle ilgili çok önemli bir toplantınız ya da geçmeniz gereken çok önemli bir sınavınız vardı. Herkes böyle sıkıntılı zamanlar yaşar ve sorunlarını çözümlemek için çabalar. Bir başka açıdan bakacak olursak kimisi için problem olan bir durum, kimisi için problem olmayabilir. Yani, bizim aklımızı karıştıran durumlar başkası için hiç de sorun olmayabilir. Fiziksel ve zihinsel süreçleri kullanarak çözüme…

Read More
can sikintisi ogrenci danismani gaziantep online danismanlik

Negatif Düşüncelerden Kurtulmanın 5 Yolu

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Sürekli düşünerek problemlerimizi tekrar tekrar gözümüzde canlandırmak, sorunlarımızı yeniden hatırlamak ve kafamızı sürekli yaşadığımız istenmeyen olaylarla meşgul etmek sağlığımız açısından oldukça zararlıdır. Bu duruma psikolojide ruminasyon adı veriliyor. Eğer bu şekilde bazı şeyleri çok fazla kafaya takıyorsanız, üzülmeyin, yalnız değilsiniz. Bu çoğu insanın yaşadığı ortak bir problem. Negatif düşüncelere yoğunlaşmak zihinsel sağlık problemlerine yol açar. Araştırmalar gösteriyor ki hatalarınız, problemleriniz ve sorunlarınız hakkında çok fazla düşünmeniz sizleri daha fazla depresyona, travma sonrası stres bozukluğuna(PTSD) ve anksiyeteye yol açıyor.  Negatif düşünme,…

Read More
cocuklarda yalan soyleme ogrenci danismani gaziantep online danismanlik

Çocuklar Yalan Söyleyebilir Mi?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Çocuklar 5 yaşına kadar yalan söyleyemezler. Bunun nedeni ise psikolojide “benmerkezcilik” (kendine odaklanma) denen bir durumdur. Benmerkezcilik, kişinin kendi bakış açısıyla başkasının bakış açısı arasındaki farkı algılayamamasıdır. Çocuklar kendilerini dış dünyadan ayıramazlar yani kendileri o an ne görüyorsa onun için herkes aynı şeyi görüyordur. Yani çocuk yalan söylediğinde herkesin onun bildiğini, gördüğünü sandığından yalan söyleme davranışı gerçekleşmez. Ayrıca saklambaç oynayan küçük çocuklara dikkat ederseniz bir çoğu kafalarını saklar ama vücutları dışarıdadır yine bunun nedeni de “benmerkezci” düşünceden geçer.     Sorunlarınızın…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.