Archive

bulbulu oldurmek

Harper Lee’nin Bülbülü Öldürmek Kitabından 7 Eşsiz Alıntı

“Bülbülü Öldürmek” kitabı ile bilinen ve edebiyat alanının en prestijli ödüllerinden Pulitzer Edebiyat Ödülü’nü 1951 yılında kazanan Harper Lee’den geriye her büyük düşünür veya yazar gibi yazdıkları ve insanlığa dair sözleri kaldı. Daha Harper Lee’yi okumamış olanları bile hemen eline yazardan bir kitap almaya götürecek alıntıları sizler için düzenledik: “Başka insanların yüzüne bakabilmek için ilk önce kendi yüzüme bakabilmeliyim. Çoğunluğa bağlı olmayan tek şey insanın vicdanıdır.” “İnsanlar etraflarında kendilerinden çok şey bilen birilerinin olmasından hoşlanmazlar. Bu onları kızdırır. Sen konuşuyorsun diye…

Read More
dinc kalkmak

Her Sabah Daha Dinç Uyanmanızı Sağlayacak 10 İpucu

Kimseye uykunun önemini anlatmaya gerek yok fakat küçük ipuçları sayesinde, daha verimli uyuyabilirsiniz. İlk kural: Telefonu yatarken yanınıza almayın! Uyku sırasında, beyinlerimiz zararlı kimyasalları uzaklaştırırken, anılarımızı pekiştirir ve duygusal olayları işlemeye başlar. İşte size Uluslararası Sağlık Enstitüsü tarafından yayınlanan birkaç ipucu: Her zaman aynı saatte yatağa gidin. Yatmadan önce yaklaşık bir saat sessizce vakit geçirin. Yatmadan önce alkolden uzak durun. Sıcak bir duş alın, ya da sizi rahatlatıcı herhangi bir ritüel belirleyip, her gün yapın. Gün boyunca aynı egzersizi yapın.…

Read More
psikolojikgercek

Çok İlginç 13 Psikolojik Gerçek

İnsanın kendi aklının haritasını çıkartan ilim, yani psikoloji bazen bizi böyle şaşırtan haritalar çıkartabiliyor. İnsan kendisiyle ilgili yeni yollar ve kestirmeler bulunca gayet şaşırıyor, ürperiyor, ilgileniyor. Baksanıza bir. 1. Beyin, sıkıcı insanlardan dinlediğiniz sıkıcı konuşmaları olduğu gibi kaydetmiyor. Onları daha ilginç hale getirerek yeniden yazıyor Anlatılan eğlenceli hikayelerin yarısının hayal ürünü olması durumu var yani. 2. “Aşık olmak” ile “Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğuna sahip olmak” vücutta aynı biyokimyasal etkiyi yaratıyor Aşkın takıntılı bir durum olduğunu düşünenler, hiç yanılmıyor. 3. Son bulgulara…

Read More
padimdaozguven

9 adımda Özgüveninizi Arttırın

Yaşamda herhangi bir amaca ulaşmak için, başarılı olacağınıza inanmanız gerekir. Bunu yapmazsanız, büyük ihtimalle başarısız olursunuz. Amaçlarınızın her biri için, ta kalbinizin derinliklerinde, bunları başaracağınıza gerçekten inanıyor musunuz? Herhangi biri için yanıtınız hayırsa, aşağıdaki 9 adımlık süreç, bu inancı geliştirmenize ve hedefinize ulaşmak üzere, kendinize güveniniz tam olarak dev adımlarla ilerlemenize yardımcı olacaktır. 1) Sonucun imkan dahilinde olduğundan emin olun. Belki de bir başkası bu hedefe ulaştı ya da benzeri bir başarı elde etti. Farklı bir şık olarak, bu işin…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.