Konsantrasyon problemi olanlar; öncelikle söyleyeceklerimize dikkat etsinler. Konsantrasyon sorunu çok faktöre bağlı bir sorun. Ne tek bir nedeni var ne de tek bir çözümü. Dikkat dağılmasının ya da konsantrasyonun bozulmasının temel nedeni zihni dağınıklıktır. Zihni dağınıklığa sebep olan faktörler bireyin kendisinden (ruhsal ve bedensel) kaynaklanabileceği gibi dış faktörlerden de olabilir. Bu faktörler birbirlerini de etkiler. O nedenle ilk yapılması gereken şey sorunun neden kaynaklandığını bulmaktır.   Bu adımı attıktan sonra çözüm yollarını uygulamak gerekir. Çalıştığınız odanın düzensiz oluşu ya da…