psikolojik danışma gaziantep

a0efc94d3b

Psikolojik Danışmanlık Nedir? Ne Değildir?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikolojik Danışma

Psikolojik Danışmanlık Nedir? Psikolojik danışma, kişinin kendini anlaması, farkındalık kazanması, problemlerini tanımlaması ve çözüm yolları üretmesi, kararlar alması, kapasitesini geliştirmesi, çevresiyle uyumlu ve sağlıklı bir iletişim halinde olması ve kendini geliştirmesi için uzman kişilerce verilen profesyonel yardım sürecidir. Psikolojik danışma, problemi olan bir “danışan” ile “danışman” arasında, danışanın çevresi ile daha etkili davranışlar geliştirmesini sağlayıcı yönde, uyarıcı bir bilgilendirme, tutum ve davranışları ile gerçekleştirilen ve danışanın kendisini daha iyi hissetmesi ve kişisel doyum sağlayacak şekilde davranması amacına yönelik, karşılıklı bir…

Read More
cocuklarda ozsaygi ogrenci danismani gaziantep online danismanlik

Çocuklar, Özsaygı Özelliğini 5 Yaşına Kadar Kazanmış Oluyor!

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Washington Üniversitesi araştırmacılarının yürüttüğü yeni bir çalışmaya göre, çocukların 5 yaşına kadar geliştirdikleri özsaygı hissiyatı yetişkinlerinkiyle kıyaslanabilir nitelikte. Yeni yapılan bu çalışmaya göre, çocuklar daha anaokuluna başlamadan önce önemli bir kişilik özelliği olan “özsaygı” geliştiriyorlar. Bunun sebebi ise bu özelliğin insan yaşamı boyunca nispeten sabit bir düzeyde kalmaya eğilimli olması. Washington Üniversitesi Öğrenme ve Beyin Bilimleri Enstitüsü’nde (I-LABS) araştırmacı ve aynı zamanda araştırma makalesinin başyazarı Dario Cvencek konu hakkında şunları söylüyor: “Bizim çalışmamız, okul öncesi çocukların kendi benliklerini nasıl algıladıklarına…

Read More
tv izlemek gaziantep psikolojik danismanii

Televizyon İzlemenin Zihne Zararları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Yapılan araştırmalara göre hobilerle uğraşmak bunama başlangıcını geciktiriyor. Malesef ki televizyon karşısında çokça vakit geçirmek ise hafıza kaybı gibi sorunlara sebebiyet veriyor. Araştırma 70 ila 89 yaşlarında, hatırlama sorunu yaşayan yaklaşık 200 kişi ile bu sorunu yaşamayan bir grup arasında gerçekleştirildi. Bu kişilere bazı sorular yöneltildi. 50 ile 65 yaş arasında zihinsel olarak ne kadar aktif oldukları ve son bir yıl içinde  günlük faaliyetleri hakkında sorular soruldu. Orta yaşta dikiş dikmek, resim yapmak gibi el sanatı ile uğraşanlarda veya okuyan, oyun oynayan kişilerde…

Read More
utangaclik icekapaniklik gaziantep psikolojik danismanii

Utangaçlığı Yenmenin Yolları

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Utangaçlıktan nasıl kurtulunur? Utangaçlık nasıl yenilir? Utangaçlığı yenmenin yolları nelerdir? Utangaçlığı yenmek için neler yapmak gerekir? Tüm sorularınızı cevabı bu yazımızda. Bazı insanlar kalabalık ortamlarda kendini rahat hissedemez ve tedirgin olur. Sürekli yanlış bir şey yapacağı endişesini taşır Bu şekilde yaşamak oldukça zordur. Diğer insanlarla iletişimde de problem yaşabilirler. Özellikle kalabalık ortamlarda konuşmak oldukça zor bir hale dönüşür. Konuşurken kekeleyebilir, kızarabilir, hatta terleyebilir. Ancak bunların birçoğu kendine güven meselesidir. Yani diyebiliriz ki utangaçlığı yenmenin ilk yolu kendine güvenmektir. Tabii ki…

Read More
mutsuzluk gaziantep psikolojik danismanii

Mutsuz İnsanların 8 Belirgin Özelliği

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Mutsuz insanların çok net ve açık olarak 8 belirgin özelliği vardır. Herkes zaman zaman negatif düşüncelere kapılabilir. Bu negatif düşüncelerle başa çıkabilme şeklimiz ise sonucunda bize özgüven veya korku, umut veya umutsuzluk, üstünlük veya mağdurluk, zafer veya yenilgi getirir. Yapılan pek çok araştırma sonunda görülmüştür ki negatif düşünce şekli insanların hem sağlığını hem de mutluluğunu etkilemektedir. Şimdi sırasıyla mutsuz ve negatif ruh halinde olan insanların en belirgin 8 özelliğine bakalım.   Cesaret kırıcı iç konuşmalar Kendi kendimize, iç sesimizle yaptığımız…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Kat:7 Ofis:702 Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Randevu ve Seans Bilgisi İçin Tıklayın
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Merhabalar Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Bize Yazın yada Arayın 0 534 363 98 96
Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.