Mevsimler hızla geçiyor… Önemli olan bu hızlı zaman akışında kendi farkındalığımızı artırmak. Mevsim ne olursa olsun kendi ısımızı korumak. Psikoloji ile mevsimlerin benzer özellikleri vardır. Psikolojik ısımız bizim tepki ve davranış şekillerimizde tesirlidir. Bunun farkına vardığımızda kendimizi daha iyi tanıyabilir, kişiler arası ilişkilerde daha başarılı olabiliriz. Yaptığımız hataları tekrar etmekten kurtulup doğru adımlar atabiliriz. İlkbahar: Eğer sıcaklığınız normal ise pozitif, sakin, anlayışlı, tahammüllü, empatik olursunuz. Bu durum ilkbahara benzer, ne üşütür ne de bunaltır. Ufak tefek ısı değişiklikleri ne kış…