Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal

Pedagog & Aile Danışmanı
Meslekte 16. Yıl

Pedagojik Danışmanlık

Çocuk Gelişimi, Çocuk Psikoloji

Aile Danışmanlığı

Evlilik Danışmanlığı, Boşanma Psikolojisi, Evlilik Öncesi Danışmanlık

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Çocuk Psikolojisi, Çocuk Gelişimi, Ergenlik Danışmanlığı, Ergenlik Sorunları

Ebeveyn Danışmanlığı

Anne Baba Danışmanlığı, Ebeveynlik, Anne Baba Eğitimi, Pedagoji

Öğrenci Koçluğu

Sınav Danışmanlığı,  Tercih Danışmanlığı, Okul Başarısı, Meslek Seçimi

Psikolojik Danışmanlık
Danışmanlık Alanları
Pedagojik Destek

Çocuk Psikolojisi, Çocuk Gelişimi

Aile Danışmanlığı

Evlilik ve Aile Danışmanlığı

Ebeveyn Danışmanlığı

Anne Baba Eğitimi, Anne Baba Danışmanlığı

Öğrenci Koçluğu

Sınav Danışmanlığı, Okulda Başarı

Okan BAL
Uzman Psikolojik Danışman
Pedagog & Aile Danışmanı
Son Blog Yazılar
Son Yazılar
internet bagimligigi online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

İnternet bağımlılığından kurtulma yöntemleri

İnternet, sosyal medya bağımlılığı kontrol altına alınmadığında aile ve sosyal çevre ile ilişkilerin bozulması, yalnızlaşma, uykusuz geceler ve hatta boşanmalara kadar gidebiliyor. Psikolojik sağlık için dengeli kullanın! Psikolojik sağlık için “sıfır” ya da “sınırsız” değil, “yeterince teknoloji” kullanımının öğrenilmesi gerekir. Hayat, “sıfır” ya da “sınırsızlıklar” üzerine değil, “denge” üzerine kurulduğunda kişi psikolojik sağlık dengesini yaşayabilmekte, yaşamdan keyif alabilmekte ve sorumluluklarını yerine getirebilmektedir. Kişinin kullandığı oyun, telefon, tablet gibi teknolojik nesne veya bağlandığı sosyal ağlar üzerinde kontrolü kaybetmesi ve onsuz bir…

Read More
narsizm cinsel sorunlar cinsel terapi online evlilik terapisi online evlilik danismani gaziantep evlilik aile danismani

Tatmin olmayan eşler aldatmaya daha fazla meyilli oluyor!

Erkekler ve kadınlar neden aldatır? Aldatmayla ilgili yeni bir bilimsel gerçek daha ortaya çıktı. Meğer cinsel narsizm de bir aldatma nedeniymiş. İlginç ve önemli bilginin kaynağı Florida Eyalet Üniversitesi Psikoloji Bölümü ile Kuzey Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyelerinin ortaklaşa gerçekleştirdiği “Evliliğin İlk Yıllarında Narsisizm ve İhanet / Sadakatsizlik İlişkisi” konulu araştırma. CİNSEL YÖNDEN KENDİNİ AŞIRI YETENEKLİ GÖRENLER Toplam 123 evli çift üzerinde yapılan bu çalışmada cinsel narsisizmin evlilikte sadakatsizliği ne derece etkilediği konusu incelendi. Narsisizmin sadakatsizlikle ilişkisi olduğunu düşünmek…

Read More
kotu aliskanliklar online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

Kötü alışkanlıkları zor bırakmanın ilginç nedeni!

Bir araştırma, ‘insanın kendine yaptığı kötülüğü başkası yapamaz’ inanışını doğruluyor. Bilim insanları, kötü alışkanlıkları bırakmadaki başarıyı yine insanın kendisinin sabote ettiğini söylüyor. Yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre, beyinlerimiz, başarımızın en büyük baltalayıcısı durumunda ve kendi kendini kandırmaya yol açıyor. Bunun sebebi ise dopamin. Bir ödül aldığımız zaman, beynimiz bize keyif veren bu dopamin kimyasalını salgılıyor. Peki, kendinize önceden belirlenmiş zamanlarda yemek yeme veya erken kalkma sözü verdiğiniz zaman ne oluyor? Johns Hopkins Üniversitesi’nin yaptığı yeni bir araştırmaya göre, aslında bunların…

Read More
korkular nelerdir korku kaynagi online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

Yaşadığınız Korkuların Kaynağı Nedir

Çocuklukta çeşitli korkularla baş etmeye çalışan bireylerin, yetişkin olduklarında da farklı korkular yaşıyor. “Yetişkin bireylerde gelecek korkusu, bazen geçmişten gelen bir nedenle ya da ailedeki dengeyi sağlayan kişinin ciddi bir rahatsızlığı veya vefatıyla kendisini gösterir. ‘Gelecek korkusunun’ temelinde kayıplardan korkmak ve başarısız olmak endişesi yatar. Bunu bazen aile besler; bazen yaşanan olaylar, bazen de kişinin kendisinin geliştirdiği korkular ve kaygılar oluşturur. Planlı çalışmayı alışkanlığa dönüştürmek ve beklentileri makul düzeyde tutmak, geleceğe dönük korkuların daha az kaygı uyandıracak boyuta çekilmesini sağlar.…

Read More
sosyal fobi nedir online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

Sosyal Fobi ve Tedavisi

Sosyal ortamlarda başkaları tarafından inceleme altında tutulduğu korkusu performans gösterilmesi gereken durumlarda eleştirilme yada küçük düşme korkusunun yaşanmasıdır.Ve kişi bu korkunun yaşanmasından kurtulamak için bu tür sosyal ortamlara girmekten kaçınır. Kaçınma nedeniyle kişinin sosyal mesleki yada aile yaşamı etkilenir. Sosyal fobi iki farklı şekilde görülür. Genel: Korkular hemen her durum için geçerlidir. Özel:Yalnızca özel bazı durumlar için geçerlidir. (Başkalrının önünde imza atmak, yemek yemek vs gibi.) Sosyal fobide en sık karşılaşılan belirtiler şu şekilde sıralanabilir. Çarpıntı Titreme Terleme Kaslarda gerginlik…

Read More
iletisim iletisimbecerileri online psikolog online terapi online danismanlik gaziantep

İnsanlara kendinizi nasıl sevdirirsiniz, İşte Bazı Öneriler

İnsanlara kendinizi sevdirecek bazı öneriler –     İyi bir dinleyici olun.  İnsanların, kendilerini ifade etmelerine fırsat verin. –     Sürekli kendinizden bahsetmeyin. Tamamıyla doğru olsa dahi kendi meziyetlerinizden dem vurmayın. –     Başkalarına meydan okumayınız. İfadeleriniz esnek olmalı. –     İnsanlara ismiyle hitap etmelisiniz. Bu onlara değer verdiğinizi gösterir. –     Konuşurken göz teması kurmalısınız. –     Asla boş konuşmamalısınız. Konuşurken gereksiz ayrıntılara girmemelisiniz. –     Kişinin yaptığı şakalar, onun nüktedanlığını ve mizahi derinliğini gösterir. Aşırı şakacı olunmamalı ve ulu-orta yerlerde basit espriler yapılmamalı. –     Bir iletişim prensibi…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.