Psikoloji

hedefi gerceklestirme terapisi psikolog online terapi gaziantep ailedanismani

Hedefinizi Gerçekleştirmenin 10 Yolu

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Hayallerinizi gerçekleşmenin 10 yöntemi. Amacınıza nasıl ulaşabilirsiniz? Nasıl başarabilirsiniz? Motivasyonunuzu güçlendirme yöntemleri. Hayallerinizi Gerçekleşmenin 10 Yöntemi Herkesin mutlaka bir hayali, gerçekleştirmek istediği bir planı vardır. Bazen korkularımız ve olumsuz düşüncelerimiz nedeniyle bu planları erteleriz. Oysa basit birkaç motivasyon desteği ile hayallerimize ulaşmamız çok kolaylaşır. Hedeflerinize bir an önce ulaşmanız için ihtiyacınız olan motivason adımlarını bu 10 maddelik yazıda bulabilirsiniz. 1- Eksiksiz Bir Plan Oluşturun Doğru bir plan hazırlamak hayallerinize ulaşmanızı kolaylaştırır. Hedeflerinizi, ulaşmak istediğiniz noktayı, bu amaca ulaşmak için yapmanız…

Read More
evlilige hazirlik evlilik terapisi psikolog pedagog online terapi gaziantep ailedanismani

Evliliğe Hazır mısın?, Evlilik Öncesi Sorulması Gerekenler

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Nikah masasına oturup, hayatının en önemli kelimesini söylemeye hazır mısınız? Sevdiğiniz kişiyle tüm hayatınızı birlikte geçirmek üzere çıktığınız yolda, bu birlikteliği ömrünüzün sonuna kadar mutlu bir şekilde sürdürebileceğinizden emin misiniz? Tüm hayatınızı etkileyecek kararı vermeden önce, hazır olup olmadığınızdan emin olmak için aşağıdaki başlıkları dikkatle okumanızı öneririz. Kırmızı Çizgileriniz Neler? Bu beraberlik için nelere katlanabilirsiniz? Nelerden vazgeçebilirsiniz? Ne kadar tahammül edebilirsiniz? İhanet etmeyeceğinden ne kadar eminsiniz? Tüm bu soruları kendinize sorun. Vereceğiniz cevaplar sizi bir adım sonrasına götürsün. Nerede Yaşayacaksınız?…

Read More
bireysel ozguven terapisi psikolog online terapi gaziantep ailedanismani

Neden cesaretiniz kolayca kırılıyor?

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Psikoloji, Psikolojik Danışma

Bazen cesaretimiz kolayca kırılır, başka insanların bizden daha başarılı olduğunu düşünürüz, elimizdeki işi bitirmeden başkasına geçeriz, kilo vermek isteriz ancak diyeti sürdüremeyiz. Peki, bu sorunları kökünden çözmek için neler yapabiliriz? Şu düşünceler size tanıdık geliyor mu? Bir işi yapmak için çok hevesleniyorum ama tek bir kişi bile bunun iyi bir fikir olmadığını söylediğinde hemen cesaretim kırılıyor. Heyecanla bir projeye veya diyete başlıyorum ama sonuçlar umduğum gibi olmadığında hevesim kaçıyor, yarıda bırakıyorum. Diğer insanlar kadar azimli ve başarılı olmadığımı düşünüyorum. Başladığım…

Read More
duygusal gelisimi psikolog pedagog online terapi gaziantep psikolog

Çocuklarda yaşa göre duygusal gelişim

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Anne babalar olarak çocuklarımızı eğitirken onların duygusal ve sosyal yaş dönemi özellikleri hakkında bilgi sahibi olmalıyız. Bu yazımızda çocukların sosyal ve duygusal yaş dönem özellikleri hakkında bazı bilgiler sunacağız. 0 – 1 YAŞ SOSYAL – DUYGUSAL GELİŞİM ÖZELLİKLERİ Doğumla birlikte sosyalleşme süreci başlar. Yeni doğan bebek uyaranlara ilkel refleksleri ile cevap verir. 3. aydan itibaren çevresindeki kişilerin kendisinden farklı varlıklar olduğunu keşfetmeye başlar. 3. aydan itibaren kendisi ile konuşulduğunda gülümser. 5. – 10. aylarda kendisi ile sürekli ilgilenen kişiye bağlılık…

Read More
beyin gelisimi psikolog pedagog online terapi gaziantep psikolog

Çocuğunuzun Beynini Geliştirecek 10 Yöntem

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

İnsan beyninin 10 yaşına kadar sünger kıvamında olduğunu ve bu dönemde temel yetenek ve becerilerle ilgili her şeyi emdiğini söyleyen Yard. Doç. Dr. Oktay Aydın bu dönemin çocukların içindeki potansiyeli açığa çıkarma ve yükseltmek için çok önemli olduğunu vurguluyor. Yani çocuğun beynini bir santral gibi düşündüğümüzde bu santrali 50 hatla kullanmak yerine bin hatlık bir merkeze dönüştürmek mümkün. Ancak bunu yaparken beynin nasıl işlediğini çok iyi bilmek gerektiğini belirten Aydın “Okul öncesi süreçte aklına gelen her davranışı yapmaya çalışan çocuk,…

Read More
cocuk cizgi film psikolog pedagog online terapi gaziantep psikolog

Çocuğunuza Çok Fazla Çizgi Film İzlettirmeyin

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal
Aile Danışmanlığı, Pedagog, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Televizyon izlemek, büyüklerde olduğu gibi çizgi film izleyen çocukların da hayatını olumsuz etkileyebiliyor. Çizgi filmlerin çocukların hayal dünyasını genişletmektedir, ancak içeriği her zaman masum olmayan çizgi filmlerin çocukların ahlaki ve psikolojik gelişimini olumsuz etkileyebilmektedir. Çocukların 18 aylıktan itibaren televizyondan gelen uyarılara, seslere ve görüntülere aşina olmaktadır. Sürekli şiddet içerikli çizgi film izleyen çocukların diğer yaşıtlarına göre daha fazla kavga ettikleri ve çok daha gergin oldukları gözlemlenmektedir. Bu çocukların anne-baba ve büyükleriyle ilişkilerinde daha gergin, sabırsız ve asi oldukları görülür. Şiddet…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.