PDR Rehberlik

PDR Rehberlik Resmiyet

test stratejileri

Test Sınavlarında En İyi Strateji Nedir?

Yapılan bir araştırmaya göre üniversite öğrencilerinin %75’i test usulü yapılan sınavlarda akla gelen ilk seçeneğin doğru olduğuna ve seçimi değiştirmemek gerektiğine inanıyor. Üstelik bu durum öğretmenler arasında da oldukça yaygın bir kanı. Öğretmenlerin %55 i aynı görüşü paylaşırken sadece %16 sı tersini savunuyor.     Son 70 yıl içinde yapılmış olan 33 araştırmayı konu alan bir incelemede ilk düşündüklerinden vazgeçip farklı bir seçim yapanların ortalamaya göre daha başarılı oldukları saptanmış. Yine bu incelemede fikrini değiştirdiği için hiç kimsenin düşük bir not…

Read More
psikolojik danismanlik

Psikolojik Danışmanlık Ve Danışma Becerileri

Danışmanlık hizmeti; bireylerin ruh sağlığı ve sağlıklı yaşam hedeflerini gerçekleştirebilmek için kişileri güçlendiren, destek sağlayan, gerektiğinde eğiten profesyonel ilişkidir. Danışman; Bireyle güvenilir bir ilişki kuran, bireyi destekleyen, danışma becerilerini bilen, danışmanlık hizmetini sağlayan profesyonel kişidir. Psikolojik danışma çok sağlam ve güven temelli ilişki düzeyini içermektedir. Psikolojik danışmada 3 önemli görevi vardır. Bunlar; değişim, önleme ve yaşamı zenginleştirmedir. Değişim: danışmada kişilerin memnun olmadığı yönlerinin değişmesini beklenir. Bu değişim her açıdan olabilir, davranışsal, bilişsel, duygusal… Önleme: Problemi sezip, problem oluşmadan tedbirlerle önlemektir.…

Read More
hiper aktivite

Hiper Aktivite Dikkat Eksikliği Problemi Tedavisi

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu tedavisinde çocuk psikologu, aile ve okuldaki öğretmenlerin işbirliği gerekir. AİLEYE DÜŞEN GÖREVLER Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan bir çocukla yaşamın zorlukları vardır. Bu zorluklarla baş etmenin ilk adımı çocuğunuzun durumunu kabul etmektir. Çocuğunuzun sizi rahatsız eden şeyleri isteyerek yapmadığını, tedavinin amacının onu ortadan kaldırmak değil, kontrol etmek olduğunu anlamanız gerekir. Bu çocukların diğer çocuklardan daha fazla takibe ve disipline gereksinimi vardır. Ders çalışılan mekânın dağınık olması, fazla eşya bulunması, zaten dikkat süresi kısa olan çocuğun dikkatini…

Read More
cocuk odasi nasil olmali

Çocukların Odaları Nasıl ve Hangi Renk Olmalı

Çocuk odası deyip geçmeyin. Elbette küçük yaramazın isteği önemli. Ama rengi güzel, görüntüsü cezbedici diye her eşyayı almayın. Yaş grubu, çocuğun psikolojisi kadar hijyen de önemli. Aileye minik üyenin katılması bir dizi hazırlığında habercisi. Mavi ya da pembe zıbını, bebek arabası, kremi, pudrası, biberonu derken liste uzar gider. Masrafları hesap etmek bir yana neyi tercih edeceği konusunda kafası karışıktır genç çiftin. En yoğun tartışmalar bebek odasının kurulmasına saklanır. Kaliteli mi olsun, idare etse yeter mi? Aile büyüklerinin de müdahalesiyle iş…

Read More
cocouk davranisi

Çocuğunuzun İstenmeyen Davranışları Nasıl Düzeltilebilir?

Anaokulu çağındaki çocuklar yaşları itibariyle etraflarını keşfetmek, kendi başlarına neler yapabileceklerini görmek, aile, öğretmen veya arkadaşlarının gözüne girebilmek için bazen farklı ve yetişkinleri kızdıran davranışlar yaparlar. Peki ya anne babalar çocuklarının istenmeyen davranışlarıyla nasıl baş edebilir? Anaokulu çağı çocuklarının daha büyük çocuklara göre hareketli olması nedeniyle sağı solu kurcalamasının normaldır. Bazen çocukların hayatlarında önemli olaylar yaşanır. Yeni kardeşin doğması, anne-babanın boşanması, bir tanıdığın ölümü, kazalar, istismar, şiddet gibi… Çocuk bu tür zor olaylara şahit olduğunda endişeleri artar, strese girer ve buna…

Read More
sag beyin gelistirmek

Sağ Beyin Geliştirici Egzersizler

Etkileyici egzersizler, beynin kalıbından çıkmasına ve etkileyici potansiyelini açığa çıkarmasına yardımcı olur. Bölünmüş-beyin hipotezine inanan popüler psikoloji meraklıları tarafından, sağ beyin egzersizleri olarak lanse edilmesine rağmen, burada verilen öneriler beyni bir bütün olarak geliştirmeye yardımcı olacaktır. İnsan beyni, doğası gereği plastik gibidir. Davranış ve çevreye göre, kendisini biçimlendirme ve değiştirme yeteneği “nöroplastisite” olarak adlandırılır. Beyin zengin ve çeşitlendirilmiş deneyimler sonucu yeni sinaptik bağlantılar ( beyin hücreleri arasında kurulan bağlantılar) geliştirerek kendi kapasitesini aşar. Her yeni beceri beyin hücreleri arasındaki bir bağlantı…

Read More
İletişim & Randevu

Adress: Mücahitler Mahallasi, 52083 Sokak, No:42 Yasem İş Merkezi Şehitkamil/Gaziantep

Telefon: 0 534 363 98 96  
Email: bilgi@okanbal.com
Çalışma Saatleri:
Pazartesi – Cuma; 12:00 – 20:00
Cumartesi; 12:00 – 20:00
Pazar; 12:00 – 20:00

Bizi Takip Et
canva pro

Not: OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.

Uzman Psikolojik Danışman Okan Bal, Pedagog, Aile Danışmanı ve Öğrenci Koçu, Başlıca Danışmanlık Konuları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Danışmanlığı, Anne Baba Danışmanlığı, Öğrenci Koçluğu, Çocuk Danışmanlığı, Çocuk Pedagog, Ergenlik Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Bireysel Danışmanlık Desteği, Zeka Testleri, Çocuk Gelişim Testleri Konuları. Başta Gaziantep, Kilis, Şehitkamil Olmak Üzere Şahinbey, Adıyaman, Birecik, Kahramanmaraş, Osmaniye, Nizip gibi yaşam alanlarından destek almak için randevu oluşturabilir destek alabilirsiniz.