Duygusal zeka doğumla gelişen bir duygu değildir.
Zamanla ve deneyimlerle gelişen bir olgudur.
Kuşkusuz ebeveynlerin bu konuda rolü de bir hayli çoktur. için bunları mutlaka yapın.

-Çocuğunuzun duygularını tanıyın ve bunların ne olduğunu öğrenmesine yardım edin.
-Çocuğunuzun hangi duyguyu neden yaşadığını anlayın ve empati gösterin
-Çocuğunuz size duygularından bahsettiğinde onu dikkatle dinleyin
-Çocuğunuzu, duygularını ifade etmesi için cesaretlendirin.
-Çocuğunuz canını sıkan bir durum yaşadığında, duygularını kontrol etmelerine yardım edin.
-Problem çözme becerilerini geliştirmek için yaşadıkları sorunlarla ilgili kendi çözüm yollarını bulmaları için cesaretlendirin. Gerektiğinde yol gösterin.
-Ayrıca iletişim kurarken bu sihirli sözcükler çocuğunuzun duygusal zekasının gelişmesinde yardımcı olacaktır.

Ne hissediyorsun

-Duygularını ifade etmen ne hoş. şimdi seni daha iyi anladım.
-Kendini bu şekilde savunman çok etkili. Aferin.
-Seninle gurur duyuyorum.
-Çevrene karşı saygılı davranmanı takdir ediyorum.
-Anne ve baban olarak her zaman yanındayız.