online eğitim danışmanı Archives » Sayfa 3 / 9 » Pedagog Aile Danışmanı Okan Bal

2017 ygs lys neler degisti sinav ogrenci danismani psikolog gaziantep

Her yıl açıklanan ÖSYS kılavuzu ÖSYM tarafından açıklandı. Kılavuz ile birlikte bu sene ne gibi değişiklikler olacağı da ÖSYM tarafından duyuruldu. Bu sene üniversite sınavlarına girecek öğrencileri önemli değişiklikler beklemekte. İşte o değişiklikler: 1- Mesleki ve teknik ortaöğretim kurumlarından ön lisans programlarına sınavsız geçişle yerleştirme işlemi kaldırıldığından mesleki ve teknik ortaöğretim kurumlarından mezun olanlar, ön lisans programlarına ek puanları ile yerleştirileceklerdir. 2- Adaylar, saat 10.00’da başlayan sınavlarda saat 09.45’ten sonra; saat 14.30’da başlayan sınavlarda saat 14.15’ten sonra sınav binalarına alınmayacaklardır.…

sikilmadan ders calisma gaziantep ogrencikocu online terapi online danismanlik

Sıkılmadan Nasıl Ders Çalışılır

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Eğitim Danışmanlığı, PDR Rehberlik, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Sıkılmadan nasıl ders çalışılır? sıkılmadan nasıl test çözülür? diyorsanız çözümü işte burada… Öğrencilerin veya herhangi bir sınava hazırlanan insanların ders çalışırken en büyük ve en çok yaşadığı problemlerin başında ders çalışırken sıkılıyor olmalarıdır.İlk zamanlar ders çalışmak için hevesli olanların ders çalışmaya başladıktan belli zaman sonra ders çalışmaktan sıkıldım, ders çalışmaktan yoruldum, ders çalışmaktan bunaldım gibi problemlerle Sıkılmadan nasıl ders çalışılır? sıkılmadan nasıl test çözülür? diyorsanız çözümü işte burada… Öğrencilerin veya herhangi bir sınava hazırlanan insanların ders çalışırken en büyük ve en…

sinav stresi duzgunpsikoloji gaziantep ogrencikocu online terapi online danismanlik

Sınavlarda Başarının Anahtarı Düzgün Psikoloji

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Eğitim Danışmanlığı, PDR Rehberlik, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Sınavlar yaklaştıkça öğrencilerin yaşamakta olduğu stres de artıyor. Çoğu öğrenci çalışma imkanlarını yeterince değerlendirmediğinden içine düştüğü psikolojik zorluklar ortaya çıkmaktadır. Bu zorlukları yenmek için neler yapılabilir. Çalışmalara etki eden olumlu ve olumsuz faktörleri görüp kendiniz için yeniden bir çalışma havasına sokmanın çoğu şeyi değiştireceğini unutmamalısınız. Uzman kişilere danışarak psikolojik yardımlar almak sınav başarısı için katkı sağlıyor. Sınav hazırlık sürecinde birçok küçük sorunlar ve zaman alıcı şeyleri danışarak daha kolay atlatabileceğinizi hatırlatmak isterim. İNANÇ BAŞARIYI KOLAYLAŞTIRIYOR “Bir şeyin imkânsız olduğuna inanırsanız, aklınız…

sinav stresi aileleredusengorevler gaziantep ogrencikocu online terapi online danismanlik

Sınav kaygısı ve ailelere düşen görevler

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Eğitim Danışmanlığı, PDR Rehberlik, Psikoloji, Psikolojik Danışma

Ailelerin sorumlulukları çok büyük Öncelikle karıştırılmaması gereken bir konu; sınav kişiliğin değerlendirmesi değil, öğrencinin bilgi ve çalışmasının değerlendirilmesidir. Sınav kaygısının giderilmesinde ailelere büyük sorumluluklar düşmektedir. Aileler sınavların mutluluğun ve başarının tek ölçütü olduğu düşüncesinin oluşmasına neden olacak davranış ve beklentilerden kaçınmalıdırlar. Ayrıca anne ve babalar her bireyin yetenek ve kapasitelerinin farklı olduğunu bilmeli ve çocuklarının kapasitelerinden fazlasını başarmalarını beklememelidirler. Öğrenciler ders çalışırken pozitif bir bakış açısı ile hareket etmeli, başarısızlığı değil başardığını hayal etmelidirler. Sınavın sadece bildiklerini gösterebilmek için bir fırsat…

sonbahar yorgunlugu depresyon online terapi online danismanlik

Sonbahar Yorgunluğu ve Depresyon

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Yaz aylarını geride bıraktığımız bu aylarda psikolojik kökenli fiziksel rahatsızlığımızın artmaya başladığını yavaş yavaş fark ediyoruz. Kimimizde basit bir yorgunluk ve kırgınlık haliyle beliren sonbahar yorgunluğu kimimizde daha zorlayıcı bir çökkünlük haliyle başlayan ve yavaş yavaş beliren depresyon halini almaktadır. Sonbahar yorgunluğu ya da depresyonunun gerçek nedeni henüz bilinememekte ancak bahar aylarında bazı rahatsızlıkların gerilemesi sonbaharla birlikte yinelemesi sebebiyle meşhur serotonin hipotezini akla getirmektedir. Uzmanlara göre güneş ışının azalmasıyla azalan serotonin başta yeme ve uyku bozuklukları, enerji ve istek azalması…

tukenmislik sendromu online terapi online danismanlik

İş ve özel yaşamda tükenmişlik duygusu

Pedagog & Aile Danışmanı Okan Bal

Psikoloji, Psikolojik Danışma

Tükenmişlik duygusu… Bu duygunun çıkış noktalarından birisi de kişinin enerjisinin düşmesi, düşen enerjisini tazelememesi, pozitif yükleme yapamaması olabilir. Enerjideki yükselişler ya da düşüşler dış dünyamızda yaşadığımız olayların seyrinde de etkilidir belki de… Tükenmişlik duygusu; kritik gedik dediğimiz zamanlarda iş hayatında, özel ilişkilerde, kişinin kendi iç bünyesindeki doyumsuzluklar baş gösterdiğinde yaşanabilir. Kişi olmak istediği ile şu anda nerede olduğu arasında bir boşluk yaşıyor olabilir. Hayat çarkı dengeli ve sağlıklı dönmemeye başlamıştır. Hayat çarkındaki sosyal yaşam, kariyer, özel ilişkiler, bireysel gelişim, para…