Boşanan Ebeveynlere Ebeveyn Danışmanlığı

Boşanmanın bir geçiş dönemi olduğu ve boşanmadan ziyade boşanma sonrası beliren tüm değişim ve uyum sürecinin çocuğu ve beraberinde ebeveynleri etkilediği görülmektedir.  Boşanmada anne baba arasındaki süre gelen ve devam eden çatışma ve anlaşmazlık kritik öneme sahiptir.  Öyle ki çatışmalı bir ebeveyn ilişkisinden boşanma ile uzaklaşan bir çocuk ebeveyn kaybına karşın bu çatışmadan daha fazla olumsuz yönde etkilenmektedir.  Değişim ve uyum sürecindeki olumsuzluklar, çocuğa almak isteyebileceğinden fazla yetişkinlik rollerinin dayatılmasını, ebeveyn kaybına yönelik yas ve özlemi, çökkünlüğü, mutsuzluğu ve farklı ortamlarda kendini gösterebilen uyum ve davranış sorunlarını getirebilir.  Burada boşanma sonrası ebeveyn çatışmasının nasıl yönetildiği, çoğunlukla babayı içeren ebeveyn kaybının nasıl giderildiği ve değişebilecek sosyo ekonomik şartları nasıl idare edebilecekleri belirleyicidir.

Boşanan anne-babalara ve çocuklarına yönelik bu aile terapisi içerikli çalışma seanslarında hedeflenen ebeveynleri süregelen çatışmalarını yönetmede ve boşanma kararını çocuklarına açıklamada yönlendirici olurken ebeveyn ve çocuklarını boşanma sonrası yeni ilişki dinamiklerine hazırlamaktır.

Çalışma sürecinde ele alınacak alanlar şunlardır:

  • Boşanma ve sonrasında ebeveyn ilişkileri
  • Boşanmanın çocuklara etkileri üzerine bilgilendirme
  • Boşanmanın çocuğa anlatılması ve değişime hazırlık
  • Çocukla anne baba ayrılığı ve değişen ebeveyn çocuk ilişkisinin çalışılması
  • Değişim sürecinde çocuk ve ebeveynin toplumsal yaşama uyumu ve olası destek kaynakları
  • Olası yeniden evliliklerde değişecek ilişki dinamiklerine hazırlanma

Evliliğe Hazır mısın?, Evlilik Öncesi Sorulması Gerekenler

Nikah masasına oturup, hayatının en önemli kelimesini söylemeye hazır mısınız?

Sevdiğiniz kişiyle tüm hayatınızı birlikte geçirmek üzere çıktığınız yolda, bu birlikteliği ömrünüzün sonuna kadar mutlu bir şekilde sürdürebileceğinizden emin misiniz?

Tüm hayatınızı etkileyecek kararı vermeden önce, hazır olup olmadığınızdan emin olmak için aşağıdaki başlıkları dikkatle okumanızı öneririz.

Kırmızı Çizgileriniz Neler?

Bu beraberlik için nelere katlanabilirsiniz? Nelerden vazgeçebilirsiniz? Ne kadar tahammül edebilirsiniz? İhanet etmeyeceğinden ne kadar eminsiniz?

Tüm bu soruları kendinize sorun. Vereceğiniz cevaplar sizi bir adım sonrasına götürsün.

Nerede Yaşayacaksınız?

Yaşayacağınız yere karar verirken, baskı altında kaldınız mı? Hayatınızın bundan sonrasını yaşayacağınız yer kimin ailesine yakın olacak? Eğer bu konuda bir baskı altındaysanız, yaşayacağınız yer içinize sinmediyse daha yolun başında mutsuz olmaya başlarsınız.

Evi Kim İdare Edecek?

Evlilik boyunca evin idaresi nasıl olacak? Eve kim para getirecek? Çocuklar olunca kim bakacak? Evde para idaresi kimde olacak? Hesaplar ortak olacak mı?

Tüm bu soruların cevaplarını birlikte arayın.  Boşanmaların büyük çoğunluğu ekonomik sebeplerle ortaya çıkıyor. Kafanızdaki tüm soruları cevaplamadan evliliğe karar vermeyin.

Çocuk Konusu

Her iki taraf da çocuk istiyor mu? Kaç çocuk istiyorsunuz?

Çocuk evliliklerdeki en önemli konudur. Bu konuda net konuşun ve ortak karar alın.

Çevrenin Etkisi

Benzer sosyal çevrelerden mi geliyorsunuz, yoksa ayrı dünyaların insanları mısınız?

Kültür, dini inançlar birlikte bir yaşam sürmeye karar verirken ilk düşünülmesi ve netleştirilmesi gereken konulardır. Çiftler birbirine deli divane aşıkken her şey toz pembe görünebilir. Ancak zamanla ciddi sorunlar ortaya çıkmaya başlar. Bu nedenle yaşam tarzlarınızın ne kadar yakın olduğuna dikkat edin.

Cinsel Hayat

Cinsel hayat mutlu ve uzun süreli bir evliliğin % 50’sini oluşturur dersek yanlış olmaz. Evlenmeden önce cinsellik konusunda eşlerin mutlaka birbirleriyle konuşabilmeleri gerekir. Evleneceğiniz kişiyle cinsellik konusunda rahat değilseniz, evlilik kararını tekrar tekrar gözden geçirmelisiniz.

İlk Buluşmada Konuşulabilecek Konular

Sizce de ilk buluşma çiftler için en önemli randevu mudur? Peki ilk buluşmanın iyi geçmesi neye bağlıdır? Bu sorunun cevaplarından biri ilk buluşmada ne konuşulduğudur. Peki böylesi heyecanlı ve önemli bir ilk buluşmada ne konuşulur ne konuşulmaz?

Sizce de ilk buluşma çiftler için en önemli randevu mudur? Gerçek olan bir şey var ki ilk buluşma anı her iki taraf için de biraz heyecanlı ve garip olur. Diğer yandan çok da risklidir aslında! Çünkü çok eğlenceli de geçebilir, son derece durağan ve sıkıcı da! Peki ilk buluşmanın iyi geçmesi neye bağlıdır? Öncelikle elbette her iki tarafında heyecanını biraz olsun bastırıp, kendi olabilmesidir ilk kriter. İkinci önemli konuda ilk buluşmada ne konuştuğunuz veya ne konuşmadığınızdır. Karşılıklı frekans öyle tutar ve sohbete öylesine dalarsınız ki zamanın nasıl geçtiğini anlamazsınız ki böylesi en muhteşemi bana kalırsa. Peki böylesi heyecanlı ve önemli bir ilk buluşmada ne konuşulur ne konuşulmaz?

Aslında böylesi buluşmalar öncesi çok kurgu yapmamakta fayda var. Çünkü genellikle çiftler akıllarında bir sürü konu geçirirler, ancak durumun heyecanından çoğu şeyi konuşamazlar bile. Bu demek değildir ki unutulmaz bir ilk buluşma yaşamak için hazırlıklı yapmayın. Bu noktada ilk aşama sohbeti başlatabilmektir, sonrasında da gerisi bir şekilde gelir. İlk buluşmada ne konuştuğunuz kadar neyi konuşmamanız gerektiği de önemlidir. Peki ilk buluşmada hangi konular üzerine konuşmak iyi bir yoldur ve hangi konulara hiç girilmemesi gerekir. İşte başlıyoruz,

İlk Buluşmada Konuşulabilecek Konular

1- Kendinizle ilgili temel bilgiler ile başlayabilirsiniz.

Bu elbette birbirinizi öncesinde ne kadar tanıyıp tanımadığınıza göre değişecek bir maddedir. Örneğin arkadaşlarınız vasıtasıyla tanıştırıldıysanız ve birbirinizi fazla tanımıyorsanız, kendiniz hakkında bazı temel bilgiler vermek ile başlayabilirsiniz. Nereli olduğunuz, ne iş yaptığınız gibi sizi biraz daha yakından anlatan bilgiler olabilir. Belki bunlar içinde ortak bir takım noktaları yakalamayı başarıp konuşmayı daha da ilerletebilirsiniz.

2- İlgi alanlarınız ile beğendiğiniz – beğenmediğiniz şeyler

Birbirinizi tanıyor olsanız bile konuşabileceğiniz muhteşem konulardır, ilgi alanları. İlla ortak ilgi alanlarınız da olmak zorunda değil tabii. Beğendiğiniz kitaplar, filmler hakkında konu açabilirsiniz. Bu sırada ortak bir nokta yakalayıp sohbetin daha da derinleşmesini sağlayabilirsiniz. Hem bu tarz konular aradaki buzları eritip daha rahat olmanızı da sağlayacak,ilişkiler için kapı açacaktır.

3- Başınızdan geçen eğlenceli hikayeler

Elbette pat diye böylesi konulara giremezsiniz. Ancak etraftaki bir şeylerden, oturduğunuz cafe veya restorandan esinlenerek başınızdan geçen eğlenceli bir hikayeyi paylaşabilirsiniz. Çünkü eğlenceli bir hikaye her zaman konuşmayı başlatmak veya derinleştirmek için güçlü bir argümandır. Diğer yandan özellikle ilk buluşmada karşınızdakini güldürebilirseniz partnerinizin size olan bakışıda daha pozitif olur.

4- Günün nasıl geçti?

Özellikle bir süredir tanıdığınız biri ile randevuya çıkıyorsanız birbiriniz hakkındaki bazı temek bilgileri, neyi sevip sevmediğiniz gibi detayları biliyorsunuzdur. Dolayısıyla konuşmaya temel bilgilerden başlamak biraz garip olabilir. Dolayısıyla konuşmaya “Günün nasıl geçti?” sorusu ile başlamak konuşmayı başlatmak için iyi bir konu olabilir.

İlk Buluşmada Konuşulmaması Gereken Konular

1- Eski ilişkiler!

Çok büyük hata! Eski ilişkinizden konuşmak ilk buluşma için hiç iyi bir konu olmayacaktır. İlk buluşmanın romantik havasından sizi anında uzaklaştıracak bir şey arıyorsanız başta tabii. Onun için ilk buluşmada konuşmayı mümkün oldukça buraya getirmemeye çalışın. Özellikle erkekler kendilerini fazla baskı altında hissederler. Zamana bırakmak ve mümkünse geride kalmış konuları gerçekten geride bırakmak en iyisi olacaktır.

2- Havalardan

Çok gerginim, ne yapacağımı bilmiyorum durumunu yansıtmanın en iyi yolu, “havada son zamanlarda çok sıcak” gibi bir konudan girmek olacaktır. O gergin hava bir anda daha da gerilebilecek ve ikinize de rahatsızlık verecek bir durum oluşmasına neden olacaktır. İnsanlar genellikle çok sıkıştıklarında kurtarıcı olarak hava durumuna baş vurular ama siz ilk buluşmada bunu yapmamaya çalışın

3- Cinsellik

İlk buluşmada cinsel konulara girmek hem taraflar arasında bir ön yargı oluşturabilir hem de istenmeyen bir durum ortaya çıkartabilir. Onun için ilk buluşmada uzak durulması gereken konulardan biridir.

PedagogSoru Sor

Not:
OkanBal.Com üzerinde yer alan yazılar ve paylaşımlar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmaz. Tanı ve tedavi için muhakkak ilgili uzmanlara başvurulmalıdır.